10月31日金曜日~その2



2時、入浴。水分補給に、ポカリスエット、スワンサイダー。寝る前のおやつは、枝豆、PRETZ マイルドサラダ。4時に眠る。



8時起き。庭木の落葉拾い。9時25分、村内郵便局へ出掛ける。GSで給油。家戻り。10時半から12時15分まで二度寝。雑事少々。14時20分より15時まで三度寝。「安井かずみがいた時代」島崎今日子(H25年2月28日集英社)を読了。首のストレッチ。四股10回。体重68.8キロ。飲料は、国産大豆の調整豆乳、ジューサーミキサー製の愛媛みかんジュース、伊勢茶。昼食に、新高梨。HDDをチェック。編集者から届いた雑誌を読む。18時10分外出。車で10分、伊賀上野。サワノ楽器店で注文商品を受け取り、昭和ハウスの富永さんと合流。名阪国道 上柘植ICへ向かう。



(写真)いま、伊賀食堂にて夕食。豚+牛バラ肉の味噌焼うどんを食べています。