10月12日日曜日～その1
昨夜は、奈良のオークワでお買い物。7UPを飲み、22時半に帰宅。雑事少々。入浴。水分補給は、ポカリスエット。寝る前のおやつが、Calbee Light!かっぱえびせん、梨のコンポート、ハマちゃんえみちゃんに貰ったROYCE' POTATOCHIP CHOCOLATE。C.C.Grapeを飲む。足すっきりシート 休足時間を貼り、2時半にはグー。
4時25分、目を覚ます。5時半から8時まで二度寝。9時45分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重を計り忘れる。飲料は、カルシウムの多いミルク、メロディアン ミックスジューシー、緑茶。HDDをチェック。朝食に、明治ヨーグルトR-1。11時40分出発。三重県伊賀市へ向かう。12時、上野公園に到着。「松尾芭蕉生誕370周年祭」の出演者控室の偲翁舎に入る。
(写真)八角弁当で腹拵えです。