9月21日日曜日
24時20分帰宅。雑事いろいろ。2時に入浴。水分補給は、ポカリスエット。そして、高校の西尾浩一先輩が出陣祝いに贈って下さっていたC.C.Grape。足すっきりシート 休足時間 ナイトアロマの香りを貼る。寝る前のおやつが、浪花屋製菓 柿の種、DALLOYAU マカロン、Haagen-Dazs、黒半被軍団 仲村夫妻に頂いたLINDOR。4時半頃にグー。
6時20分、目を覚ます。7時半から10時まで二度寝。庭木の落葉拾い。雑事少々。12時より15時まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重69.0キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、明石の樋口さん提供のKAGOME 野菜生活100 季節限定 紀州ミックス、阪急百貨店 月1回のぜいたくシリーズ 旬の果物ジャムを加えたDIMBULA紅茶。昼食に、二十世紀梨、レディースフィンガーとロザリオ、明治ヨーグルトR-1。大相撲中継を楽しむ。HDDをチェック。19時前、夕食。献立は、天日干しちりめん丼、里芋の揚げ出し、焼豚とピーマン炒め、ちりめん当座煮、茸と揚げの味噌汁。デザートに、DALLOYAU 季節のマカロン 四万十源流和栗、GODIVA CAFFE LATTE COOKIES。雑事あれこれ。地下事務所で雑務。
(写真)林家染弥君から三代目 林家菊丸襲名の挨拶状が届きました。親近感のある芸名ですなぁ。