6月28日土曜日～その1
入浴。水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ、えひめ みかん いよかんジュース製シャーベット。寝る前のおやつは、DENSiA、甘栗、ハッピーターン かぼちゃ味。3時半をまわって眠る。
7時25分、目を覚ます。庭木の落葉拾い。雑事少々。えひめ みかん シャーベットを食べて、9時半から12時25分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67.5キロ。宅配便が続々届く。飲料は、カルシウムの多いミルク、NILGIRI紅茶。昼食は、キウイ、ネーブルオレンジ、明治ヨーグルトR-1。雑事あれこれ。15時15分出発。道中、木津のコンビニで、おにぎり 胡麻さけ・おかかを頬張る。東大阪市へ向かう。16時45分、河内音頭テープコレクターの西野美智子さんのお見舞いに伺う。17時に池島神社で開催する、読売センターひょうたん山主催「河内家菊水丸 出陣奉納盆踊り大会」控室の公民館に入る。心配された雨も上がり、今シーズン初の野外が18時に始まる。
(写真)萬歳の元祖、音頭界の大先輩 玉子家円辰師匠のゆかりの地で音頭が取れました。