4月17日木曜日
24時過ぎに入浴。水分補給は、ポカリスエット。8枚組DVD-BOX『水戸黄門 第六部』(H23年エイベックス・マーケティング)～二十一話「八尾 ど根性河内節」を見る。寝る前のおやつが、冷奴、ビスコ チョコバナナ、さくらせんべい。pepsi NEX ZEROを飲む。3時迄に休す。
8時15分、目が覚める。9時から11時まで二度寝。「増補 談志が死んだ」を読み、12時より13時40分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68.3キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、野菜生活100 ラ・フランス+白桃ミックス、伊藤園 お～いお茶 さらさら緑茶。昼食に、徳島はっさく、キウイ、明治ヨーグルトR-1。雑事あれこれ。16時40分外出。村内GSで給油。役場で固定資産税を納める。郵便局に寄り、再び役場。手仲圓容村長と意見交換。17時半、伊賀上野へ向かう。アピタ1階 いけだ書店を覗く。18時35分、SIDE PROJECT CAFEにて昭和ハウスの富永さんと待ち合わせる。
(写真)久方振りに茶話。お好み焼店を復活させて欲しいと直訴しました。えび玉が懐かしい…。
19時20分、車へ乗り込む。スギ薬局とコンビニでお買い物。20時前に家戻り。夕食。献立は、御飯130gの牛丼つゆだく、南瓜煮 梅風味。デザートがケーニヒスクローネ バーリン、マミーキッズ。雑事いろいろ。甘酒を飲む。23時45分に入浴。