3月25日火曜日
甘酒を飲み、1時25分に入浴。水分補給は、ポカリスエット カロリーオフ、コカ・コーラ zero。寝る前のおやつが、Morozoff LE CHOCOLAT milk、キウイ、明治ヨーグルトR-1、DENSiA。3時頃、ねむりん。
5時半に目が開いてしまう。明治ブルガリアCaカルシウムを飲む。8時から10時10分まで二度寝。11時より12時45分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68.2キロ。朝飲料は、雪印メグミルク 毎日骨太、三条史郎さんが送ってくれた高島屋 白桃ジュース、三國屋 荒挽き 黒豆焙茶。雑事あれこれ。15時45分出発。奈良のコンビニでお買い物。館長を務める八尾 河内音頭記念館に寄り、大阪市平野区喜蓮西へ急ぐ。17時半過ぎ、ダイニングバー ころころ亭に到着。阪神古美術の石川満幸夫妻と夕食。てっちりに舌鼓。19時45分、お開き。ミナミへ移動。20時15分にアメリカ村のSMILE STEP.BLD着。6階 スタジオMAXに入る。コロムビアのアルバム「河内家菊水丸 河内音頭秘蔵コレクション⑦」のレコーディング4日目。「河内十人斬り 異聞」を収録。
(写真)現代のマルチ機材で録音をすると、河内音頭らしいアナログ感が無くなってしまうので、30年前の盆踊り用のミキサーを使用しています。残念ながら、大詰のところで接点の歪みが収録されていました。何せ、足元にモニタースピーカーを置いて、ヘッドホンを使わない一発録音なので、約30分間の長講を終えて、NGも無く上がっているだけに、聴き返す段になって「歪みが入ってます」と言われてもねぇ…。三十二枚を噛みならしている次第です。
22時45分、車に乗り込み、家路を急ぐ。道中、高瀬税理士宅に書類を届けて、23時55分帰宅。