3月8日土曜日
昨夜は、22時15分に帰宅。雑事いろいろ。甘酒を飲み、入浴。水分補給は、徳島薬品 吉田圭介社長が差し入れて下さった、ポカリスエット カロリーオフ。3時迄に休眠。
9時過ぎ、目を覚ます。「穴」小山田浩子(新潮社)を読み、11時半から13時25分まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67.7キロ。朝飲料が、毎日骨太 1日分のカルシウム、ジューサーミキサー製の徳島みかんジュース、河内音頭テープコレクターの西野美智子さんに頂いたAPPLE紅茶。昼食は、キウイ、土佐文旦、徳島オレンジ、明治ヨーグルトR-1。編集者より届く雑誌を読む。
(写真)姫路の御菓子司 蔦屋の久保さんご提供の月刊「相撲」(S28年8月+29年11月号)に目を通す。因みに、私が提供購読を始めたのはS49年4月号からです。
さくらごーふれっとを摘みて、宅配便を受け取る。17時45分、地下事務所で雑務。18時50分に夕食。献立は、野菜餃子、きんぴら蓮根、厚揚げ 葱挟み焼き、ジャガイモ・茸・玉葱の味噌汁。デザートが芋ようかん、ユーハイム バウムクーヘントゥルム、アメリカン珈琲。HDDに録画した、BS日テレ「サスペンス名作選 松本清張 渡された場面 後編」を鑑賞。コロムビアのアルバム用の外題を執筆。