2月15日土曜日~その1



24時をまわって入浴。ポカリスエット、アップルタイザーを飲む。オリンピックの中継を見ながら、平成7年の写真整理に勤しむ。夜食は、洋風 肉丼のご飯抜き。寝る前のおやつが、WHISKY BONBON、和泉屋 長崎しよこらあと チョコ、浪花屋製菓 大粒 柿の種。5時頃、ねむりん。



9時35分に目を覚ます。昨日の大雪で届か無かった宅配便を受け取る。11時半から12時50分まで二度寝。13時半より14時25日まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重を計り忘れる。水分補給に、メロディアン 紫の野菜 Green Smoothie、KAGOME 野菜生活100 ゆずミックス、お~いお茶 抹茶入り緑茶。朝+昼食は、キウイ、林檎、ひろしま はるみ みかん。HDDをチェック。



(写真)ラジオ時代のヘビーリスナー マルチーズさんが送って下さった祝い花です。