12月2日月曜日～その1
24時をまわって眠る。
4時、目を覚ます。5時から8時過ぎまで二度寝。首のストレッチ。四股10回。腕立て10回。体重67.5キロ。水分補給に、国産大豆の調整豆乳、ジューサーミキサー製の広島みかんジュース、粉末緑茶。朝+昼食。高市郡の柿、青森林檎、明治ヨーグルトR-1。スポーツニッポン原稿に没頭。推敲を重ねて完成。送信。12時20分出発。滋賀県大津市へ向かう。道中、完全ヨード抜きおにぎりを2個食す。13時35分、天然源泉の宿 ことゆう着。209号室にチェックイン。KBS京都テレビ「とっぴもナイト」の収録にのぞむ。
(写真)天下一品ラーメンの木村勉社長と本番直前に。
1本目(KBS1/11・BBC1/13)料理・村沢牛とずわい蟹の食べ比べ。