10月28日月曜日
24時15分、入浴。ポカリスエット カロリーオフ ミニを飲み、1時40分に伊賀上野のコンビニへ出掛ける。直ぐに家戻り。明治ヨーグルトR-1、WITAMER DOUBLE CHOCOLAT、かっぱえびせん、サッポロポテト つぶつぶベジタブルを摘む。3時に休す。
5時、目が開く。雑事少々。7時半から11時まで二度寝。「KIMURA 木村政彦はなぜ力道山を殺さなかったのか vol.1」を読み、12時45分より13時20分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重68.6キロ。水分補給に、大内山 無脂肪牛乳、marusan 調整豆乳、ITOEN 1日分の野菜、粉末緑茶。朝+昼食は、高市郡の柿、キウイ。HDDをチェック。編集者が送ってくれる雑誌を読む。17時25分、外出。村内GSで給油。帰宅後、秋田名物 きりたんぽ鍋を食べる。デザートは、マ・ボンヌとアメリカン珈琲。19時過ぎからVTRで、S43年公開の映画『人生劇場 飛車角と吉良常』(H9年9月東映ビデオ)、6枚組DVD-BOX『007 TV放送吹替初収録特別版』～「ロシアより愛をこめて」(H24年キングレコード)を鑑賞。紅茶を飲む。
(写真)織作峰子さんが持って来て下さった薔薇の花です。