10月21日月曜日～その1
ポカリスエット カロリーオフ、神山すだちサイダーを飲む。寝る前のおやつは、かっぱえびせん。スポーツニッポン連載「菊水丸店主 珍宝堂」原稿を打つ。2時迄に休む。
6時、目が覚める。スポーツニッポン連載原稿の続き打ち。8時半から10時50分まで二度寝。スポニチ連載を推敲。11時35分に完成。直ぐさま送信。首のストレッチ。四股10回。体重68.5キロ。水分補給に大内山 無脂肪牛乳、緑の野菜 モロヘイヤ&フルーツミックス、ITOEN 1日分の野菜、ヒノデ水飴を加えたCEYLON TEA。雑事あれこれ。14時45分出発。村内郵便局に寄り、大阪市内へ向かう。16時25分、平野区喜蓮西の石光ビルに到着。2階 阪神古美術のオフィスで、石川社長夫人に御挨拶。17時、中央区千日前へ移動。天龍山 法善寺を訪ねる。先般、改修落慶法要に出席した金毘羅堂 お初大神社殿に参る。
(写真)現代河内音頭の元祖、初代初音家太三郎師匠の奉納石を発見。これから名前を刻む様です。