ちょっとその前に･･･

ちょっと一杯のつもりで
飲んで〜♪

いつの間にやら
はしご酒〜♪

分かっちゃいるけど
やめられない♪

往年の名曲、植木等さんの
スーダラ節から始めてみました♪ (笑)

もう
始まっちゃってますでしょうか？

時期的に
これからこういった流れになる方、
多いんじゃないでしょうか？

米・ウェイクフォレスト大学の
Richard Kazibwe 氏らの研究によると

飲酒量が多いほど
心臓の周りの脂肪蓄積が多く、

成人の主な死亡原因である
冠動脈精神疾患だけでなく、

心不全や心房細動などの
心臓病のリスク上昇と関連している。

(J Am Heart Assoc. より抜粋)

コトが分かったと。

エネルギーの
貯蔵庫でもある脂肪は

通常であれば、
皮下組織を中心とした
脂肪組織に蓄積されるんじゃけど、

食べ過ぎや
運動不足が続くと、

本来は
脂肪が溜まりにくい
内臓周りや筋肉、肝臓などに
蓄積されるようになっちゃいます｡｡｡

そんな風に
溜まっちゃった脂肪のコトを
異所性脂肪って呼ぶんですが、

生涯、お酒を飲まん人と比べて
2杯以上飲んどって方は

心臓の周りに溜まった脂肪は
15.1%も多ゅぅなとって、

飲酒量が増えるにしたがって
脂肪の蓄積量も増えとったと･･･

こうなってくると
身体のあちこちで
炎症を起こさせてみたり、

血管内に垢みたいなもんが溜まって
動脈硬化の原因になったりして、

いわゆる心臓病やら肝臓病の
リスクを増やしてしまうコトに･･･