おはようございます〜
社会復業家 きくあつです。
2021年2月の予定です〜（長いよ！）
【コミュニティ食堂 Makana
】
○日時：毎週金曜日 17:00〜20:00
今月は 2月 5,12,19,26日
○場所：上三川のいえ
○内容・コンセプト：みんなで一緒に美味しいご飯を食べよう
○料金：幼児 無料、小中学生 300円、大人 500円
○その他：使用する調味料は、基本的に化学的なものは無添加、白砂糖不使用、自家製醤油・味噌使用
映画の食べもの
○日時：毎月最終金曜日 17:00〜20:00
○場所：上三川のいえ（上三川町上三川5067-12 駐車場有）
○内容・コンセプト：映画に出てくる再現料理を、鑑賞しながらみんなで食べよう！
○料金：幼児 300円、小中学生 500円、大人 1000円
○その他：主にジブリ作品の食べものを再現して食べてます。
・今まで作ってきたもの
魔女の宅急便→ニシンのパイ、キキの看板のパン他
となりのトトロ→さつきのお弁当、おはぎ、ご飯、味噌汁他
風の谷のナウシカ→チコの実（クコの実）、王蟲ライス、腐海の森サラダ
天空の城ラピュタ→シータの作ったシチュー、ラピュタパン、パズーが朝食べる肉団子入りトマトスープ他
次回は2月26日（金） 紅の豚 です。
・予定メニュー
・ジーナとポルコが食べたサーモンのムニエル
・赤ワイン（葡萄ジュース）
・ナポリタン
・紅茶
他
【上三川のいえ】
○日時：毎月第1土曜日 11:00〜15:00
今月は 2月 6日
○場所：上三川のいえ（上三川町上三川5067-12 駐車場有）
○内容・コンセプト：美味しいものと計り売り、エコな取り組み紹介
-まんまる農園のお野菜販売（事前予約のみ）
-スパイスカレー：スパイス薬膳カフェ 花
-きくスコ：スコーン、焼き菓子
-きくパン：ベーグルやフォカッチャ
-日本蜜蜂のハチミツ、みつろうラップワークショップ
-量り売り：農薬不使用の小麦粉／大豆、味噌、醤油、オートミール
○その他：使用する調味料は、基本的に化学的なものは無添加、白砂糖不使用、自家製醤油・味噌使用
【きくスコ、きくパン販売情報】
定期的に納品している場所です。
○場所：ヘアーサロン 月の場
栃木県宇都宮市インターパーク２丁目１５−１ tel:028-666-0862 駐車場有
○日時：10:00～19:00 (LO 18:00)
火曜日 不定休
○内容・コンセプト：人と地球に優しい美容室、ヘアードネーションなどもやってます。
私もカットはこちらでお願いしてます！夫婦でとっても話しやすくリラックスできますよ〜
こちらが一番長いおつきあいになります。
○その他：きくスコ、きくパンの納品は、適当なタイミングで行ってます
。土曜日の午後に、フォカッチャ・ベーグルを販売に行くこともあります！（遭遇できたらラッキー
）
○納品内容：
きくスコ（発酵バター、チョコチップなど）
気まぐれお菓子（たまごボーロ、オートミールクッキーなど）
○場所：農薬不使用農産物専門の直売所 まんまとちぎ
さくら市フィオーレ喜連川３丁目１５−１ 駐車場有
○日時：土・日・月 8:30〜19:00
○内容・コンセプト：農薬不使用の農産物販売
○その他：きくスコ、きくパンの納品は、土曜日の13時〜14時ごろです。
○納品内容：
きくスコ（発酵バター、チョコチップなど）
気まぐれベーグル４種類（プレーン、チョコチップ、クリームチーズ、クランベリーなど）
気まぐれフォカッチャ（プレーン、オリーブ、ガーリック、ハニーココナツ、さつまいもなど）
○場所：おとなりさん 公式LINEもあります。
真岡市根本 駐車場有
○日時：毎月2回 10:00〜15:00
2月は 7日、21日の日曜日
○内容・コンセプト：
～おとなりさん～
ひと と ひと
もの と ひと
あなた と わたし
ひとつひとつのつながりが
少しずつ すこしずつ
温かいものをつくってく
その温かさがつながって
おとなり おとなり また おとなりへ
みんなおんなじ ひとつのいのち
あなたがいて
わたしがいて
こころもほっこり
おとなりさん
○納品内容：数は少なめなので、確実に欲しい方は、要予約
きくスコ（発酵バター、チョコチップなど）
気まぐれベーグル４種類（プレーン、チョコチップ、クリームチーズ、クランベリーなど）
気まぐれフォカッチャ（プレーン、オリーブ、ガーリック、ハニーココナツ、さつまいもなど）
気まぐれお菓子（たまごボーロ、オートミールクッキーなど）
イベント販売
○場所：おうちマルシェ（上三川のいえ：上三川町上三川5067-12 駐車場有）
○日時：2月6日（土）11:00〜15:00
○内容：きくスコ、きくパンの販売
○場所：ヘーベルハウス CRTハウジング宇都宮総合住宅展示場 西会場（旭化成ホームズ）
栃木県宇都宮市細谷町７５３−３ 駐車場有
○日時：2月11日（木） 11:00～15:00
○納品内容：
きくスコ（発酵バター、チョコチップなど）
気まぐれお菓子（たまごボーロ、オートミールクッキーなど）
気まぐれベーグル４種類（プレーン、チョコチップ、クリームチーズ、クランベリーなど）
気まぐれフォカッチャ（プレーン、オリーブ、ガーリック、ハニーココナツ、さつまいもなど）
バレンタインが近いので、ギフトも用意する予定です。
確実にゲットしたい方は、予約をお願いします。
【コロナ太り解消にお役立ち情報】
私も参加しているバーチャルフィットネスサークルを紹介します。
○日時・内容
ZUMBA 毎週日曜日 17:15〜（たまに変更あり）
○場所：zoom会議室
○コンセプト：
ＺＵＭＢＡラバーの気楽なサークルです。どなたでも参加できます。
○料金：無料
○その他：
毎回、個性豊かなリード陣で賑わうサークルです。
私もリードしています。（大体2〜3曲）
お茶の間liveclass（2021年2月1日現在）
○日時・内容
ZUMBA 60 毎週火曜日 20:30〜21:30（代行：加藤朋子先生）
yoga 45 毎週木曜日 8:15~9:00
ZUMBA 45 毎週木曜日 9:15~10:00（一時休止中）
Belly SHAPE 45 毎週木曜日 9:15~10:00（一時休止中）
ZUMBA 60 毎週金曜日 9:00〜10:00（代行：有力メンバー）
○場所：zoom会議室
○コンセプト：巣ごもり生活だけど、自宅で踊ろう🎵私たちはいつでもZUMBAを忘れない！
○料金：100円〜（まとめ支払い、寄付など）
○その他：
長谷川なごみ先生主催のバーチャルクラスです。
（都合により、なごみ先生はお休みになりますが、他のメンバー運営で開催してます）
facebookに、プライベートグループあります。参加希望の方は、きくあつまで連絡ください。
ZUMBAサークル▲▼Brillante（2021年2月1日現在）
○日時・内容
小川歩美 IR（通称：あみちゃん）
○場所：zoom会議室
○コンセプト：
ZUMBAはラテンの曲が多く、洋風の盆踊りといった感覚で音楽を聴き、曲に合わせて体を動かす簡単なダンスfitnessです😊
私自身、ZUMBAと出会い人生が変わったと感じて居ます✨✨
自分が一番嫌いだった『笑顔』を褒めて貰えるようになり、気付けば一緒に楽しい時間を共有したり、支え合える仲間が沢山増えていました❣️
このZUMBAの魅力をより沢山の人たちに知って貰いたい、私自身を変えてくれた皆さんに恩返しの意味でも笑顔になって輝いて欲しい‼️という気持ちを持ちながら、自分に出来る精一杯をお届けしています🥰
○料金：各回300円(PayPay、 PayPal対応）
○その他：
私がZUMBAを始めて一番最初に覚えたのが、あみちゃんがやってくれていたサルサでした。
ビシッとしたあみちゃんのリードはわかりやすくて踊りやすいし、ユーモア溢れる小技も楽しめます。
私の大好きなイントラさんの1人です。
当日私は運営のサポートしてます。
ZUMBAサークル Para mi （パラミ）
○日時・内容
10:30〜 脂肪燃焼筋トレ 45 500円 （担当：花井 沙野佳）
11:30〜 ZUMBA 45 300円 （担当：きくあつ）
○場所：zoom会議室
○コンセプト：
○料金：筋トレ 500円 ZUMBA 300円 (PayPay、 PayPal対応）
○その他：
筋トレして、脂肪燃焼のスイッチをON
その後有酸素運動で、効率よくやせましょ〜
私多分ちょっと濃い〜ので、適当に水で薄めながら、参加してくださいね〜
その他、studio glrowさんもおすすめですよ〜
江曽島にあるunlimited gardenの中にあるお洒落なスタジオ
朝ヨガ、朝ピラティス、オンラインクラス各種開催しています。
ちょっと珍しいダヴィンチボードやシルクサスペンション、パーソナルトレーニングなども行っていまよ〜
ふ〜長かった〜
ここまで読んでくれてありがとうございます