こんにちは、キクテナです。
私は、私自身が自分の女性性を否定しまくっていた経験から
女性として自信をもって生きていくためのプログラムである、
「あなたの女性性を開花させ魅力的に生きるための セルフワークプログラム」
私自身がネガティブ思考（＝エゴ）に振り回されていたのを卒業した経験から
を作りました。
そして、今回、私がネガティブ思考に振り回されていた頃に
嫌な出来事が起こると落ち込みまくり、
さらに嫌な出来事を引き寄せるという、
負の連鎖から抜け出した経験をもとにして、
という、新しいプログラムを作りました。
ネガティブ思考に振り回されていた頃の私は
嫌な出来事に落ち込みまくり、
その先の、まだ起きていない出来事をネガティブに予想し、
「もう私の人生、先が暗くなってしまった！」とさらに凹み、
その挙句に、さらなる嫌な出来事を引き寄せていました。
気持ちは常に沈んだまま…
楽しいイベントがあっても、頭のどこかにネガティブがいて
思い切り楽しめない…
今考えると、
「もったいない時間を過ごしちゃったな」とは思いますが、
一方で
「ま、あれがあったから、今の私がいるわけだ。
私の未来は自分で創れるしね」と
軽やかに余裕をもてるようになっています。
このプログラムに、
このように変化した私が取り組んだワークをまとめました。
嫌な出来事に落ち込んでいる方に、ぜひやっていただきたいプログラムです。