4月１日より
屋号変更をいたしまして
美竹（みたけ）は
「のあ整体院」になりました
やっていること
これからやっていくことは
全く同じですので
宜しくお願いします
昨日は食べ物のことを書きました
「あれを食べない方が良い」
「これは身体に悪い」
「あれをよく食べた方が良い」
「これはあまり食べない方がいい」
健康と食に関しては
いろんな情報がありますよね
確かに身体に悪いと言われているものを
食べ過ぎない方が良いかと思いますが
好きなものを食べた時の
幸福感は身体にいいと思います
「好きなものをありがたく食べている人」
「好きなものを食べないで
我慢ばかりしている人」
どちらがいいかは断定できませんが
バランスの問題だと考えています
「健康にために人生を送るのか？」
「楽しむために人生を送るのか？」
健康のために楽しむことを
犠牲にするのも変だけど
楽しむためには健康でなければなりません
だからこれもバランスだと思います
昨日は患者さんに
どら焼きをいただきました
甘いものが好きなので
いくらでも食べられます
「砂糖の取りすぎはいけないよ」
他人には言いますけど
自分には甘いです（笑）
でも毎日毎日
どら焼きを食べ続けることもないので
まぁいいでしょう
「インスタントラーメンは身体に悪いよ」
わかっていますけど
たまに食べたくなります
そして食べます
でも毎日毎日
インスタントラーメンを
食べ続けることもないので
まぁいいでしょう
「身体に悪いものは絶対に口にしない」
「食べたいものは好きなだけ食べる」
このように
どちらも極端になると
身体には悪いと思います
食べ物と人間関係も似ていて
「好きな人間とはとことん深く付き合う」
「嫌いな人間とは同じ空気を吸うのも嫌だ」
極端すぎる人は
人間関係でストレスを抱えることが
多いみたいですね
何でもほどほどに
真ん中を行くというのが
よろしいかと思います
「医学が発達している
医療が進化しているのに
どうして病人は増えるのだろう？」
今の時代は情報が多すぎて
良いと言われたり
悪いと言われたりで
極端になりやすいというのも
病気になりやすいかもしれませんね
肩をいじめるように
強く揉まなくても
深呼吸とともに
肩こりを解消して
不思議がるあなたに
笑顔を与える名人
竹内けいじが
「食べ物と健康の関係性」ついて
お伝えしました
知多半島の半田市近郊の方で
ゆる～く楽になる整体を体験しようかなと
思われた方は
仕事をもっと頑張ろう
趣味をもっと楽しみたい
やりたいことを元気にやりたい
これからもう一花咲かせるぞなど
前向きに生きているけど
痛みや病気で動くのが辛い
そんなあなたのお役に立てるように
半田市で氣功整体をやっています
あったか手当て
のあ整体院
TEL
0569-23-3869
０９０ ３３０４ ６７４４
予約制 お電話お待ちしております
営業時間
１０：００～２０：００ （当日最終受付 １８：００）
定休日 金曜日
施術料金
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