食べること

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氣功整体師の竹内恵資(けいじ)です

 

 

 

 

 

 

 

患者さんから

身体に良い食べ物を

聞かれることがあります

 

 

「私はこんなものを飲んでいます

 こんなものを食べています

 こんなものを取り寄せています」

こういう事を教えてくれる方もいます

 

 

「身体は食べ物が創っているのだから

 食に関心を持つことは

 とても素晴らしいことですね」

と話します

 

 

ここからは個人的な考えですから

お医者さんや栄養士さんが話すこととは

違うかもしれません

 

 

「これを食べると○○が治る」とか

「○○を取って元気になろう」とか

「私はこれを食べて○○が良くなった」とか

見たり聞いたりしますが

みんながみんな同じではないと思います

 

 

それは体質ということもありますし

その人の状態があると思うからです

 

 

栄養学的には

食べたものを誰もが100パーセント

吸収出来ているという前提だと思います

 

 

食べ物にも「氣」が宿っていて

食物エネルギーですね

 

 

その食物エネルギーが

お腹の中で内臓の働きによって

消化吸収されて

生命エネルギーに変換します

 

 

このお腹の中の目には見えない働きが

人によって違うので

同じものを食べても人によって

効果が違うのではと考えています

 

 

だから健康のために

「あれを買おう!これをもっと取らなきゃ!」

外に目を向ける前に

自分の中に目を向けた方が

良いのかなぁと感じています

 

 

自分の中

お腹の中に意識をむけたら

「何を食べたら内臓が喜ぶだろうか?」

なんてことも考えられるかもしれません

 

 

そうしたら

食品添加物や自然ではないものをとるのが

少し減るかもしれません

 

 

これは

身体が嫌がるものは絶対に食べるなという

話ではありません

 

 

僕もお菓子とか好きですし

食品添加物などの表示を見ることもないです

 

 

食べ物に限らず

外に意識を向ける前に

中に意識を向けた方が

健康的だと思うのですがね

 

 

若い頃はとても生き辛い毎日でした

「政治家が悪い」

「親がもっと~だったら・・・」

「会社のやり方は気に入らない」

いつも意識は外ばかりでした

 

 

政治に関心を持つことは素晴らしいし

親との関係も考えるのは当たり前の情です

頑張って仕事をしているから

会社のやる方が気になる

 

 

全てOKなんですけど

順番としては

外より内の方が先という習慣になってから

生きるのが楽になりました

 

 

PS

 

 

近くの自然農法の畑に

野菜を買いに行きました

もう子供も家を離れてたくさんは要りません

 

 

大根一本

ニンジン5本

ネギ1束

 

 

「これだけください」と言って

畑から抜いてもらって

とても楽しい買い物でした

 

 

野菜は旬のものを

スーパーではなくて

畑に買いに行くという事が

普通の世の中になるといいなぁと

思いながら家に帰りました

 

 

都会では無理かもしれないけど

畑が近くにあるなら

農家さんにお願いしてみると

案外少しでも分けてくれるかもしれませんよ!

 

 

 

 

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素敵なことが書いてある

ブログを読みました

そして昔観た映画を思い出しました

 

 

母の心を自由にできるとしたら、

自分が自由に生きる事なんだなぁと

最近強く思うようになりました。

 

 

https://ameblo.jp/dekadeka88/page-2.html

 

 

逆も同じで

自分が自由になりたかったら

誰かを自由にすることなんですね

 

 

他人の目を気にしなく生きたいなら

他人をジャッジしないことなんですね

 

 

僕はずっと長い間

これがわからなくて

これが出来なくて

生き辛い毎日を送っていました

 

 

何となくわかった時に

妻を自分の思い通りにするのをやめました

無関心ではなくて

妻の話を聞くことからでした

意志を尊重すると言った方が

わかりやすいかもしれません

 

 

今もつい自分の思い通りにならなくて

イラッとすることもありますが

僕は彼女から自由になりました

 

 

相手を許せる人は

自分を許せる人

自分が許せない人は

相手も許せない人と聞いたことがあります

 

 

施術も同じで

自分が緩んでなかったら

患者さんは緩みにくいと思います

 

 

エネルギーは伝わり同調するのが

この世の法則のようです

いつも良い状態で仕事がしたいものです

 

 

そして、その何となくわかったのは

「オールウェイズ」という映画を観てからですね

 

 

ヘップバーン演じる天使のハップが

事故死したピートに言ったセリフ

「自由を得るためには自由を与えるのよ」

これがこの映画で

僕が一番印象に残った言葉でした

 

 

バックで流れるプラターズの

「煙が目にしみる」も最高でした

 

 

 

 

 

 

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先週の中頃

2~3日身体が重くて不調を感じていました

お腹を触るとカチカチで

内臓は疲れていましたね

 

 

まぁ理由はわかっていて

「食べ過ぎ」です

 

 

本当は食べ過ぎないほうが

良いとはわかっていますが

美味しいものが多すぎて止まりません

 

 

ご飯だけにしとけばいいのに

果物が好きなので

食後にお腹がいっぱいの状態で

また柿なんかを食べます

 

 

という事で

「自力運動療法」を3時間ほどしました

骨盤の運動療法を始めると

内臓が動きだします

(音が鳴り始めます)

 

 

そして瞑想をしてから寝ましたら

次の日は体調が良くなりましたね

 

 

運動療法をしてから

瞑想をするといつもの瞑想と違います

呼吸がクリアーな感じになります

 

 

運動療法は細胞を活性化するんですね

骨盤の運動療法は

骨盤に収まっている臓器を活性化します

僕は前立腺肥大の不快な症状が

無くなりました

 

 

施術と運動療法のセットで

前立腺の不調に悩む人

子宮筋腫に悩む人の

お役に立てるかなぁと考えています

 

 

興味がある方はメッセージをください

(知多半島近郊の方で)

 

 

土曜日・日曜日は大阪道場で

「自力運動療法講師養成講座」のため

一泊二日で学んできました

 

 

 

 

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