昨日は既に熱は下がっていたが
終日がっつり寝ました💤
朝はヨーグルトとりんごと野菜ジュース
夜はまあまあしっかり食べました。
テレビをうとうとしながら見て
ねたことになったかどうかは不明。
パリオリンピックの男子バレーと
男子ハンドボールは最後まで見た。
惜しかったけれど、どちらもあいての
ドイツ、クロアチアの方が実力は
優っていた気がする。
歩数は部屋中だけ。
天風体操は普通にベッド上で。
今日は今11時になったが、かなり
普通になってきた。喉はまだ痛くて
腰が痛いぐらい。
予約していたエアコン掃除の人が
予約時間より3時間早く来たいと
言われて慌てて部屋の片付けができた
ので回復OKでしょう😃