比較的落ち着いた金曜日でした。
会社買収劇の火の粉がどう降って
来るのはまだ先だし。
帰りにプラナカン博物館に寄りました。
歩き足りていなかったので徒歩で。
Steps 10700歩
Exercise 朝 ベッド上での股関節運動
昼 ストレッチ 呼吸法
夜 博物館まで2、3キロウォーキング
Food
五穀七福のパンの中はふじりんご
美味しかった！
本当は朝時間なくてお弁当作るのは
無理かな？と思いつつも、このパンを
思い出して頑張ってあるもの詰め込んだ！
まあいつものラップがパンに変わった
だけだけどモチベーションはパンでした。
夕飯は博物館近くでは行きたい所
ないな〜と思って途中のドンキーに
寄ってこのパスタ買って家でレンチン
有り合わせの野菜でサラダ
博物館では特別展で「袱紗」
日本の江戸時代に使われていた立派な
色々な技法の布の数々を閉館時間まで
堪能しました。
袱紗とは贈り物の上にかけてお渡し
する時の正方形のかけ布。
頂いたらこの布と共にお返しの品を
つける風習があったことを紹介
ゴージャスな刺繍
折り紙の蝶がモチーフ
糸の陰影で色が変わる❣️
最後にデジタルでゲーム感覚で
デザインしたものがここに👇
私の作品💝