2023年10月のブログ|kikorin59のブログ
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kikorin59のブログ
強迫性障害、パニック障害、不安障害、あがり症から、心理に興味をもちました。
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本当の友達
自分らしく
楽しむ事を許可する
許せなくてもいい
いつもと違う事をしてみる
意識している事
無理をしている自分に気づく事
失敗は悪い事ではない
必要な事は必要な時に側にやってくる
自分の気持ちを認める
好きな事、やりたい事に向かってみる
1日を思いっきり
悔しいけど。。認めよう。。
本当の自分に戻る
恐れや不安がなければ。。。
自分の感情をしっかり見てみる
いろいろな人
失って気づく事
自分を隠さない
自分を認める事から
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