「どうせ私は愛されない」って○○なんですよ
こんばんは。婚外恋愛マスター、服部あかねです。
暑い
そして眠い
あなたは体調大丈夫かな？
婚外恋愛は、健康第一だから、まずはご自愛ですよん
さて。
ここのところ、LINEセッションで、数人の姫さまと同じような話題になるのでシェアしますね。
お話をして、現状をお聞きしていると、どう見ても愛されているって姫さま多いんです。
だけど…
愛されているのはわかるのに
いつも不安になる材料を探してしまう
っていう方がいらっしゃる
例えば
「週に１回会えているけど、ホテルデートばかり。お出かけデートは皆無。
会ってすぐにイチャイチャして、ご飯はコンビニで調達。
あまりお互いの話はせずに、ただくっついている時間が多い。
LINEは毎日あるけど、朝晩のあいさつが主のルーティーン」
この状況、あなたなたどう感じますか？
「それってセフレじゃないですか？」
「割り切ってる感じ？」
「お出かけがないなんて、つまんな～い」
「これって付き合ってるって、言えるの？」
そんな風に、感じる姫さま多いかと思います。
実はこれ…
私と彼のお付き合いの状況です（笑）
そうなんですよ。
私と彼の今のお付き合いを、ドライに説明すると、こうなんです。
でも私はここに、彼からの愛をたくさん見つけています
「週に１回会いたい」という私の願いを叶えてくれている（だけど今は彼のほうが週１で会いたいらしい
）
会える時間が３時間弱なので、ご飯はコンビニでOK！ってか彼とする食事ならコンビニだろうがカップ麺だろうが美味しいから良い♪
くっついているだけで、お互いの愛情が伝わるから言葉はいらない
毎日のLINEは短いけど「大好きだよ♪」という愛情表現を忘れないでいてくれるのがサイコーに嬉しい
これ、私のマインドです＾＾
こう考えると、な～んの不満もないし、愛されて満たされてハッピーな毎日を送ることができています
でもこれ、全部「クレクレ星人マインド」に変換してみると…
週に１回っていっても、ホテルばかりじゃん！時間も短いじゃん！遊びなの？！
お出かけした～い！お泊りした～い！いつになったらできるわけ？
コンビニ弁当で済ませるなんて、大切にされてないよね？
私の愚痴とかいろいろ聞いて欲しい！
LINEはラリーが続いてなんぼじゃん？話すことないわけ？私に興味ないの？「大好き」とか、言えばいいと思ってる？
こう考えると、寂しいね
モヤモヤするに決まってますよ…
でね。
事実はひとつでも、捉え方で溺愛にもセフレにもなる。
っていうのは、私もよくお話しているよね＾＾
今回は、さらに踏み込むよ！
あのね。
みんな、私の愛されエピソードを聞くと「いいなぁ。羨ましいなぁ。私もそうなりたい」って思うじゃん？
だけど、自分のことに関しては「私はどうせこんなもん」「もっと○○して欲しいのに、彼が」みたいになるのよ。
そう、他人のことだと、彼の愛情ってちゃんと見えるのに、自分に関してだとその目が曇ってしまう。
これは、どうしてだと思う？
個別のセッションで、姫さま自身に考えてもらうこと多いです。
できればあなたも、すぐに答えを見ずに、考えて欲しいの。
「ない」よりも「ある」を探すようになって、彼の愛情が見えてきた。
きっと愛されている。だけど、どうして不安になる材料を探してしまうのか？
どうして、わざわざ不安になりたいのか？
自分自身と向き合ってください。
色々なお気持ちがあると思うんだけど、だいたいは
「保険をかけている」
のです。
え？保険？！
って思いますよね～？
そこにあるのは「どうせ私は愛されない」という想いや、あなたの自信のなさが隠されています。
もし、彼に嫌われたり、お別れになってしまった時に、必要以上に傷つかないための、「保険」です。
「ほら、やっぱり私は愛されないでしょう？」
「そうだよね、わかっていたよ」
「想定内だよ、どうせ私はそうなの」
「所詮、婚外だしね」
こんな風に、思えるように、保険をかけているの。
「もし彼に沼ってしまったら、お別れの時にとても辛いから、沼らないようにしている」
ってことを話す姫さま多いですが、これも保険ね。
自分を守るためにやっていることなので、そう簡単にやめることってできないわけ。
これを払しょくするには、バンジージャンプを飛ぶぐらいの勇気が必要になるの。
だけどね。
この気持ちに気づくことが、まずは大切なんだよ＾＾
「ああ、私はそう思っているんだ。保険かけてるんだ」って。
怖いもんね、だから保険かけちゃうんだよね。わかるよ。
って、自分をヨシヨシしてあげてください。
だけどね。それだと
深く愛せないし、愛されないんだよ。
確かに、怖い。
婚外恋愛なんて、いつかお別れが来ると思ってするもの、なのかもしれない。
のめりこむと、その先に不幸しかない気がする？
だけどそれ、ほんとうに、そうなのかな？
私はね。
幸せになるために、恋愛をしているの。
彼と二人で、幸せになりたいの。
私が幸せなら、彼も幸せだし、彼が幸せなら、私も幸せなの。
そして私が幸せなら、私の周囲はみんな幸せになるの。
そのためには、怖い気持ちを超えないといけない。
私、バンジー、飛んでみたの。 ←あくまでも例えです（笑）
飛んでみたら、パラダイスだった
心を開いて、彼を信頼して、お互いに「愛してる」と伝え合って。
愛されて満たされる毎日で。お互いに「ありがとう」をいつも言っていて。
出会えたことが、すでに奇跡
だからあとはもう、彼を信頼して、あなたが心を開くだけです。
疑えばキリがない。
だったら、信頼して愛情を受け取るほうが、ずっといい。
婚外恋愛は、あなたを幸せにします。だれも不幸になんかならない。
そう思えば、そうなります。
保険、かけてもいいけどさ（笑）
保険かけたまま、人生を終えたあなたは、その時何を思うかな？
私はね。
「人生やり切りました！」って言って、天に還りたい。
あなたは？
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