● ４０代だからこそ！の愛されボディの作り方
こんにちは。 ４０代既婚女性が溺愛される方法、服部あかねです。
あなたも、「大好きだよ」「大切にするね」と溺愛される毎日を送ることができますよ＾＾
まさか、４０代後半になって、そんな・・・。
って思うかもしれませんが。いや、私もそう思っていましたが。
昨日の彼とのLINE↓
奥さまとともに、実家に帰省中で、なかなかLINEできないのに
ちょっとずつ、マメにLINEくれる彼💕
私を不安にさせないように、という愛を感じます^ ^
素直に、嬉しい💕
何年も、旦那に放置されていた、私が。
今や、彼から溺愛されているのです…
人生、何が起こるかわかりません
さてさて昨日。
公式LINEのほうで、「愛されボディ」の作り方、知りたいですか？
というような質問をさせていただきました
LINEお友だちさんからは、反応がありましたので
ブログでもお話はさせていただきますが、主に、公式LINEの方で
愛されボディとは？
については、お伝えしようかなって思っています＾＾
雑誌とかで取り上げられている「愛されボディ」は、若い女の子たちのもの。
私たちが同じように取り組んだら、落ち込むだけです。
でも、やればやっただけの変化はありますので・・・
ストイックなタイプの方は、色んなエクササイズをやってみると良いですよね♪
だけどだけど。
私たち、更年期と言われる年代に入って来ると、ぜ～んぜん痩せません。
逆に、スレンダーな方は、食べられなくなり、肉がつかない。
胸は垂れてくるしね。シミしわ白髪・・・などなど。
外見の変化による悩みはつきない。
もう、諦める・・・💦 みたいな感じですよね。
あのね。
もはや、外見は、あまり問題ではありません。
確かに、メリハリのある体型や、キレイなお肌は重要ですが。
マッチングサイトをやるにあたって、大切なことは・・・
「本能で、男性を私にハマらせる」
ことです
だとしたら！どういう体を作るか？
となると、ちょっと色っぽい話になってきますので、ブログでは書きにくいのね(笑)
昨日、LINEの皆さまにおススメしたのは、ストレッチです。
自己流の、簡単なのでもいいので・・・
とくに、股関節を
柔らかくしてくださいね。
股関節が柔らかいと、深く、入りますので
↑言っている意味が分かるあなたはステキ＾＾
それだけじゃなくって。
全身ストレッチするだけで、血流が良くなるので・・・
お肌がキレイになったり、無駄なものを排出したりの効果も期待できますよ
これは、簡単だし、おうちで取り組んでも不自然じゃないから、おススメです。
公式LINEでも、詳しくお伝えするよ！そして、私とお話しましょ♪
本日もお読みいただき、ありがとうございます