ぶっちゃけ今さー
70.5kg
見事なリバウンドダイエッターの鑑だわ!
今年の花粉はやっと今症状も収まりつつあってさ。
そろそろ外歩ける。
いやー
長年ダイエットしてるベテランから言わせてもらうと
ダイエットの為に
毎日料理するのめんどくさい
もう冷凍弁当🍱でも作って
レンチンで良くない?
毎日メニュー考える嫌だし
同じメニュー毎日食べて平気な私にピッタリだわ
週に1回作って冷凍しておけば、
1日の一食は洗い物最低限で済むなんて最高だわ!
とにかく私頑張ってる系は無理✋🏻
頼む!
楽させてくれ!
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