おはようございます
（＾ω＾）
珍しく目覚ましが鳴る前に起きたのは
雨音☔️のせいです
朝ウォーキング🚶🏻♀️は中止〜
今日の体重
お通じ前
68.3kg
(前日より−100g)
ゆっくりでも下ってくれてありがたい
今日の朝食
きゅうり🥒とブロッコリースプライトを
切らしていたので
椎茸としめじの
ガーリックバター🧄🧈醤油炒め
あとはいつものです
説明省略しすぎ笑
さて、
明日からまた福島の実家へ
書類提出などの母の手伝いに戻ります🙋🏻♀️
その間運動は無し
実家ご飯
振り出しに戻りそうだなぁ。
そうなったらそうなったで
また頑張ればいっか
お留守番中の夫のご飯や
猫様のご飯の買い出しと
作り置きおかずを作るので
午後は
ステッパー踏みながら
料理しまくりまーす
ではまた〜
