雨降りでステッパーに変更だ! | 引きこもりアラフィフ専業主婦。時々ダイエット。
おはようございます
(^ω^)
珍しく目覚ましが鳴る前に起きたのは
雨音☔️のせいです
朝ウォーキング🚶🏻♀️は中止〜
今日の体重
お通じ前
68.3kg
(前日より−100g)
ゆっくりでも下ってくれてありがたい
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
今日の朝食
きゅうり🥒とブロッコリースプライトを
切らしていたので
椎茸としめじの
ガーリックバター🧄🧈醤油炒め
あとはいつものです![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
説明省略しすぎ笑
さて、
明日からまた福島の実家へ
書類提出などの母の手伝いに戻ります🙋🏻♀️
その間運動は無し![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
実家ご飯![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
振り出しに戻りそうだなぁ。
そうなったらそうなったで
また頑張ればいっか
![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
お留守番中の夫のご飯や
猫様のご飯の買い出しと
作り置きおかずを作るので
午後は
ステッパー踏みながら
料理しまくりまーす
![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
ではまた〜![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
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