昨日の
炭水化物の宝石箱的な
お昼ご飯を反省し
今日のお昼ご飯
さつまいも🍠と
玉ねぎ🧅の天麩羅
鰤の照り焼き
ピーマン🫑と竹輪の
きんぴら
昨日の五目炊き込みご飯
全部茶色
茶色は裏切らない！
茶色は全部うまい！
夫は偉いなぁ〜。
彩り何ちゃらとか文句言わず
食べてくれるもんなぁ〜。
夕飯も茶色でいくか？
ずーっと☔️で
ウォーキング🚶🏻♀️に行けないので
ステッパー15分間やったよー
いつもの
しげ旅さんのYouTube観ながら。
青ヶ島いつか行きたいんだ〜
ダブルカルデラ🌋
見たいなぁ〜
✨
地質地形好きにはたまらんね！
ああ〜
旅行✈️🛳したい！
