暑くなりましたね。
梅雨だというのに
東京でも３０度をこえる日が出始めました。
年々暑さの最高記録が更新される勢いです。
夏に注意しなければならない臓器は「心臓」です。
丁先生の著書「若返り気功術」によると
「汗をかきやすいこの季節は、
血中の塩分濃度が上がり血行が悪くなるため
高血圧になったり
心臓病（心疾患）を引き起こしがち。
夏バテ対策のためにも、心臓の機能を高めておく必要があります。」
と書かれています。
また顔色は心臓と関係しており、
顔色が赤みを帯びている時は要注意。
心臓の血液を下半身に「押し下げる」力が衰えている可能性があります。
反対に顔色が青白い時も要注意です。
先生の本に詳しく解説が書かれていますが、
この季節「暑い！暑い！」だけに気をとられ
大事な身体の機能の衰えを見過ごさないように。
光化学スモッグ注意報はすでに何度も発令され
ひどい暑さになると熱中症で緊急搬送される方も。
私達の環境はどんどん厳しい方向に変わっています。
丁先生がいつもおっしゃるのは
「自然を変えることは難しい。だから自分を変えていくしかない」と。
「こんな時代だからこそ自分の体は自分で守る」
決して無理をしないで、ご自分の体を守ってください。
太学功の詳細は以下のホームページをご覧ください。
http://www.kiko-kenkyujo.com/
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