こんにちは✨
いつもブログを読んでくださりありがとうございます❣️
写真は何をしてるかというと、アシュタンガの1stプライマリーに出てくる、ガルヴァピンダアサナをしてるところ。
蓮華座のスキマに腕を突っ込んで、ゴロンゴロン転がりながら360℃回転するというナゾのアサナですが、隣でカメラを構えられていることに気づいて笑ってます😂
摩訶不思議なこんなアサナも、練習を続けていたら、2年くらいでできるようになります。
ウソに思われるかもしれませんが、私、かなりへっぽこですよ😂
だから、誰でもできるようになると断言して良いように思うのです。
一緒にしてみませんか？
え、こんなアサナ、イヤだなんて言わないで…
次はもっとカッコいいのをあげます！
たぶん😂