ランチ付き『マタニティ骨盤ヨガ』のお知らせ☺️
久しぶりの開催になります✨
ランチ付きのマタニティヨガ🤰💞
赤ちゃんのいる子宮は
骨盤によって支えられています
だから骨盤を整えることで
赤ちゃんもママも居心地がよくなるんです
妊娠期のグラつきやすい骨盤を
どう整える？
なんでこんなに腰回りしんどいの？
骨盤周りに負担をかける日常動作、ケアの仕方など、お話も交えてヨガしていきます🧘
動いてみると、新しい発見もたくさんありますよ☺️
ランチはかふぇつぼみさん
のメニューからお選びいただきます💞
お子様連れもオッケーです👌
詳細は、ＨＰでご確認いただけます↓↓↓
参加したいけど、この日は都合が悪い😢
そんな方は、ご都合に合わせてスケジュールを組むこともできますので、ご相談くださいね🥰