ゆーきも大好き♡
我が家の定番おつまみのご紹介♫


胃腸を元気にしながら、気と血を補うので、
疲労回復効果バッチリの枝豆を使った一品☆

もうそろそろ終わっちゃうけど、
フレッシュな枝豆を見つけたらやってみてー♫


【やみつきガーリック枝豆

 


◆材料◆

 

・枝豆

・ニンニク

・天然塩

・ゴマ油

・出汁醤油(ふつうの醤油でも)



◆作り方◆

①枝豆を塩をまぶしてよく洗い、
両端をハサミで切る(右)

②両端切り落としたら耐熱ボウルにポイポーイと。

③ふんわりラップして2分チン→シャカシャカふる
→更に2分ほどチン。
※後ほど炒めるので、少しカタイくらいがベスト☆

④ニンニクは輪切りにして、芽をとっとく。
つまようじでエイッと押すとスポンってとれるよ♫

⑤フライパンにゴマ油を入れ、ニンニク投入!
香りがついて色づいてきたら、枝豆を投入!!
塩をしてある程度炒め、枝豆に焦げ目がついたら、
鍋肌から醤油をシャーっと回し入れて出来上がり♫

⑥これくらいの焼き色がついたらOK♡

さあ、召し上がれ♡

ゆーきくんも大好きで。。。



ニンニクぜーんぶ食い尽くしとるやないかーい(笑)

ニンニクを食い尽くしてから、枝豆食べてましたww

元気モリモリやな( ̄∀ ̄)



   

********************
 
 

『人生とことん楽しみたい♫』

そんなあなたは、コチラがオススメ!!
↓↓

『もう、楽しむ人生しか歩めない!』

風水薬膳®︎基礎講座1

生年月日から自分を知り、

自分のココロとカラダに、優しく向き合う講座。

《詳細》

日程:

※お好きな日程をお選び下さい♡ 

*10月 19日(火) 残2席 

*10月 23日(土) 残2席(追加開催決定!)

*11月 13日(土) 残3席

*11月 16日(火) 残2席

※平日リクエスト開催も受付中!!

  ご希望日を、3つほどご記入下さいな。

時間:11時半~16時半(多少前後します)

場所:兵庫県西宮市

矢印お申込みはコチラ。

矢印講座開催の様子はコチラ

メールお問い合わせ・メッセージ

 


風水薬膳Ⓡ基礎講座2

漢方・薬膳の体質から

今の自分の体を知る講座

《詳細》

日程:

※お好きな日程をお選び下さい♡ 

*10月16日(土)受付終了!
*10月20日(水)残3席

*11月  2日(火)残2席(追加開催決定!)

*11月17日(水)

*11月20日(土)
※平日リクエスト開催も受付ます♡

(ご希望日を、3つほどご記入下さいな。)

時間:11時半~16時半(多少前後します)

場所:兵庫県西宮市

矢印お申込みはコチラ。

矢印講座開催の様子はコチラ。


※その他、リクエスト開催も受付ています。
ご希望の方は日程等、こちらからご相談下さいね。

メールお問い合わせ・メッセージ

 

※『血流がすべて整う食べ方』の著書、堀江昭佳さんが理事をつとめる、日本漢方薬膳協会の風水薬膳基礎講座です。

 

 

****************
 
『風水薬膳を楽しく活かして、
豊かで幸せな毎日を手に入れちゃうコミュ』
 

せっかく学んだ風水薬膳の役立つ知識、

日常で使えなきゃもったいなーい!!!

 

…ってことで、楽しく日常で役立てて、

笑顔いっぱい、豊かで幸せな毎日を

手に入れちゃう為のコミュです♡

 

風水薬膳が気になってる方も是非どうぞ♡

 

入会はコチラ♡
※入会は期間限定!年内無料です♫

image

入会はコチラ♡
※入会は期間限定!年内無料です♫

 
 *********************
 

幸せ運ぶmikimeshi薬膳

 

*カンタンお手軽レシピの公開

*季節に合った快適な毎日の過ごし方

*自分の体質に合った心地よい過ごし方

*おいしくみえる!(笑)盛り付け方

*mikimeshi薬膳zoomレッスンのご案内

*各種イベント・講座の先行案内

 

など、発信します♫


ご登録はこちらをポチッとな♡↓↓

※登録後、スタンプを一個送ってくださいな♡

ID検索はこちら↓

@mikity0720
image

 

 

*******************

 

おいしいものを食べたら、ほっこり幸せ♡

 

季節に合わせた優しい暮らしを始めませんか?

 

『あなたの人生を豊かにする』

風水薬膳Ⓡライフスタイリスト講座

一緒に楽しく作って食べて♡

手軽に楽しく(ココ重要♡)

普段の生活に取り入れられる薬膳

楽しく美味しく学びたい!!

そんなあなたは、是非、お越し下さい♡

お申込みはこちら。

※その他、リクエスト開催も受付ています。
ご希望の方は日程等、こちらからご相談下さいね。

メールお問い合わせ・メッセージ

 
*******************
 

◆個人セッション・セラピーメニュー◆
『もう、楽しむ人生しか歩めない!』

風水薬膳茶、温泉、薬膳、セラピーなど、あなたにピッタリの方法で、一緒にココロとカラダを楽しく整え、更に楽しむ人生にしちゃいましょう!

個人セッション・セラピー/メニュー一覧

※現在、各種セッションはリクエスト開催中です。
ご希望の方は日程等、こちらからご相談下さいね。

メールお問い合わせ・メッセージ

 

 
*******************
 

◆自宅サロン :  西宮市山口町

 

※申込の方に詳細お知らせ致します。

※JR西宮名塩より、車で15分程度。

   (ご希望の場合、送迎可能)

   バスで、30〜40分。経路により異なる。

※上山口バス停下車、徒歩3分。

※JR三田より、車で20分程度。

※遠方より車でお越し頂く場合、西宮北インターより5分

  (自宅敷地内に駐車していただけます)