《今の季節を快適に過ごす方法》


を、みんなでワイワイ楽しく学べる、


季節のゆる薬膳オンライン講座


《秋》のゆる薬膳、募集中です♫



 どうやったら毎日快適にすごせるのー??
 もっと詳しくしりたーい!!
 

 毎日の【食】や【暮らし】の中で、

 ゆるく楽しくカラダを整えたい♡

 

そんなあなた!!!!



季節に合わせた優しい暮らしを始めませんか?


✔️毎日の暮らしの中でカラダにいいことしたい!

✔️自分や家族の健康を守りたい

✔️コロナに負けないカラダづくりをしたい

✔️難しことはイヤ!でも何か出来ることしたい!

✔️疲れやすい、なんとなく不調…をなくしたい

✔️お客さまや大切な人の役に立ちたい

✔️美しく歳を重ねたい



そんな方は、是非どうぞ♡



薬膳・漢方の知識がなくても大丈夫!!


むしろ、超初心者さん向けなので、

安心して、飛び込んでくださいね♡



リアル参加が難しければ、

アーカイブでの視聴も可能です♫

 

詳しくはコチラをご確認ください♡



 受講形態 


◇オンライン(zoom)/アーカイブあり
 (季節のカンタン薬膳レシピ付き♡解説のみ)
 ※アーカイブがあるので、聴き逃しても安心♡


リアルzoom開催日時《木・土》

 


秋のゆる薬膳

 ◇8月25日(木) 10時〜12時

 ◇8月27日(土) 10時〜12時


詳しくは、コチラをご覧ください♫

↓↓↓↓


お申込みはコチラ



※《季節のゆる薬膳オンライン講座講師養成講座》

を、ただいま準備中!!

薬膳の知識がなくても大丈夫!!

オンライン講座講師として活躍できますよ!!

詳細決定次第、お知らせしますね♡


興味のある方は、先行案内をさせて頂きますので

お気軽に、お知らせくださいね♡



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《今の季節を元気に快適に過ごす方法》


を、みんなでワイワイ楽しくおいしく、

作って食べて学べる、風水薬膳®︎のお料理レッスン、

奇数月に開催してまーす♫


詳しくはコチラご確認ください♡

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『あなたの人生を豊かにする』

風水薬膳®︎ライフスタイリスト講座

 

一緒に楽しく作って食べて♡

手軽に楽しく(ココ重要♡)

普段の生活に取り入れられる薬膳

楽しく美味しく学びたい!!

そんなあなたは、是非、お越し下さい♡

《詳細》

次回開催日程:お好きな方をお選びください♡
❋9月14日(水)残1席!→満席!!
❋9月17日(土)満席!!
⭐️リクエスト開催受付中!!⭐️
時間:11時~15時(多少前後します)

場所:兵庫県西宮市 

矢印詳細&お申込みはコチラ

矢印楽し過ぎる講座の様子はコチラから♡

 

⭐️リクエスト開催受付中!!⭐️

※2名以上でリクエスト開催も受付ます♬

ご希望の方は日程等、こちらからご相談下さいね。
メールお問い合わせ・メッセージ

 

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『人生とことん楽しみたい♫』

そんなあなたは、コチラがオススメ!!
《堀ママ》が生みの親【風水薬膳®︎】の基礎講座!!
↓↓

生年月日から自分を知り、

自分のココロとカラダに、優しく向き合う講座。



風水薬膳®︎基礎講座2

漢方・薬膳の体質から今の自分の体を知る講座


****


 

幸せ運ぶmikimeshi薬膳

 

*カンタンお手軽レシピの公開

*季節に合った快適な毎日の過ごし方

*自分の体質に合った心地よい過ごし方

*おいしくみえる!(笑)盛り付け方

*mikimeshi薬膳zoomレッスンのご案内

*各種イベント・講座の先行案内

 

など、発信します♫


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ID検索はこちら↓

@mikity0720
 

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◆個人セッション・セラピーメニュー◆
『もう、楽しむ人生しか歩めない!』

風水薬膳茶、温泉、薬膳、セラピーなど、あなたにピッタリの方法で、一緒にココロとカラダを楽しく整え、更に楽しむ人生にしちゃいましょう!

個人セッション・セラピー/メニュー一覧
※現在、各種セッションはリクエスト開催中です。
ご希望の方は日程等、こちらからご相談下さいね。

メールお問い合わせ・メッセージ

 

 
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◆自宅サロン :  西宮市山口町

 

※申込の方に詳細お知らせ致します。

※JR西宮名塩より、車で15分程度。

   (ご希望の場合、送迎可能)

   バスで、30〜40分。経路により異なる。

※上山口バス停下車、徒歩3分。

※JR三田より、車で20分程度。

※遠方より車でお越し頂く場合、西宮北インターより5分

  (自宅敷地内に駐車していただけます)


8月7日は立秋。
暦の上では、もう秋ですね。
…て、夏真っ盛り、猛暑日続いてますが(笑)


じゃじゃーーーーん!!

こーんな立派な朝採れのいちぢくを発見したので、
奮発して(笑)買っちゃいましたー♡

ちゃーーーんと暦通りに、
旬の果物って出回るんですよねー♫


カラダに潤いを与え、
胃腸の調子を整え、
便通(特に乾燥性)をよくし、
美肌効果もあるいちぢく♡  

もっと詳しい効能については、コチラ♡↓↓



 他にも、立秋の頃に食べると良い、

 旬の野菜や果物をご紹介♫




女性に嬉しい効能たっぷりの桃♡


桃は、暑い時期に旬の果物には珍しく、
カラダを温める作用があり、
血行を促進して、胃腸の働きを高めます♫

カラダを潤す働きも高いので、
肌荒れを改善し、美肌をつくり、
気血を補い、疲労回復効果もありますよ♡

もっと詳しい効能については、コチラ♡↓↓



 ねばねばお野菜もオススメ!



貴重な自然栽培のオクラGET♡

めちゃくちゃ断面キレイで、思わず撮影(笑)

このオクラは、ナマでも食べれちゃうんですよー!

旦那さまのリクエストで、天ぷらにしたけど、
これまためちゃくちゃンマかったっすー!!

ネバネバ成分が胃の粘膜に潤いを与えて、
消化を高めつつ、便秘の改善にもよくて。

夏に失われがちなビタミン・ミネラルを多く含み、
疲労回復や滋養強壮にも最適なのです♡

もっと詳しい効能については、コチラ♡↓↓



おいしく食べて、元気に過ごそう♫


❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋


 どうやったら快適にすごせるのー??
 もっと詳しくしりたーい!
 

 毎日の【食】や【暮らし】の中で、

 ゆるく楽しくカラダを整えたい♡

 

そんなあなた!!!!

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毎日の【食】や【暮らし】の中で、

ゆるく楽しくカラダを整えたい♡


季節に合わせた優しい暮らしを始めませんか?


《今の季節を元気に快適に過ごす方法》


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リアル参加が難しければ、

アーカイブでの視聴も可能です♫

 

詳しくはコチラをご確認ください♡


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季節のゆる薬膳オンライン講座
遂に!!オンライン講座スタート!!
《春・土用・夏・秋・土用・冬 の全6回!! 》

◇季節のゆる薬膳オンライン講座《秋》
 ⇒8月25日(木)/27日(土)
  (アーカイブ受講可能)

 ⇒詳しくはコチラご確認下さい♡
 ⇒お申込みはこちら♡
image

 

『食事でカラダを整えたいけど、
何からしたらいいかよく分からない…』

 

そんなあなた♡

ここで言う《薬膳》は「普通のごはん」です。

そして《おばあちゃんの知恵袋》のような、
自然に合わせた「あたりまえ」の暮らし方です。

 

この【ゆる薬膳】では、こむずかしい話は

取っ払って(笑)、お伝えします。


ゆるっと楽しみながら、毎日少しずつ取り入れて、楽しくおいしく♡ココロとカラダを整えましょう♫

 


***************


《今の季節を元気に快適に過ごす方法》


を、みんなでワイワイ楽しくおいしく、

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一緒に楽しく作って食べて♡

手軽に楽しく(ココ重要♡)

普段の生活に取り入れられる薬膳

楽しく美味しく学びたい!!

そんなあなたは、是非、お越し下さい♡

《詳細》

次回開催日程:お好きな方をお選びください♡
❋9月14日(水)残1席!→満席!!
❋9月17日(土)満席!!
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時間:11時~15時(多少前後します)

場所:兵庫県西宮市 

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風水薬膳®︎基礎講座2

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※申込の方に詳細お知らせ致します。

※JR西宮名塩より、車で15分程度。

   (ご希望の場合、送迎可能)

   バスで、30〜40分。経路により異なる。

※上山口バス停下車、徒歩3分。

※JR三田より、車で20分程度。

※遠方より車でお越し頂く場合、西宮北インターより5分

  (自宅敷地内に駐車していただけます)

大好きなwabi-sabi 発酵と珈琲と。さんとこに、

これまた大好きなみおちゃんの南インドカレーを、

ゆーきと一緒に、食べに行ってきましたー!!



わっしょいしょーーーーい!!!


もうね、毎回感動の連続なのー😭❤️❤️❤️



コチラがみおちゃん♡


お店をしてるわけではないので、

たまにイベント的に開催されるカレーの会に、

おっかけのように食べに行ってます(笑)



はぁーーーーくつろぐわぁ♡


あまりのお店の居心地の良さに、
くつろぎ過ぎのゆーき(笑)



ぼく、ちゃんと出来るもん!!


イイコアピールも忘れずに(笑)


みなさん、可愛がっていただき、

ありがとうございました♡



最高に美味しかったぁーーー♡


もーーーーほんま!!
近所にあったら、毎週のように通うのに!!!

次回はいつどこで食べられるのかなぁー。

みおちゃんカレー食べてみたい人!!
一緒におっかけしましょーーー(笑)


そうそう!!!

スパイスってね、天然の薬とも言われるくらい、
カラダが喜ぶ効能がたっぷりなんです!!

だから、スパイスで作られたカレーは、
胃腸の働きをよくしてくれたり、
カラダにこもった余分な熱を発散させてくれたり、
カラダをスッキリサッパリさせてくれるんですよね。


スパイスって、
カレー以外にも、色んな料理に使えるので、
上手に取り入れて、美容や健康に役立てましょ♡


❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋❋


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遂に!!オンライン講座スタート!!
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 ⇒8月25日(木)/27日(土)
  (アーカイブ受講可能)

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『食事でカラダを整えたいけど、
何からしたらいいかよく分からない…』

 

そんなあなた♡

ここで言う《薬膳》は「普通のごはん」です。

そして《おばあちゃんの知恵袋》のような、
自然に合わせた「あたりまえ」の暮らし方です。

 

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取っ払って(笑)、お伝えします。


ゆるっと楽しみながら、毎日少しずつ取り入れて、楽しくおいしく♡ココロとカラダを整えましょう♫

 


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❋9月17日(土)満席!!
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時間:11時~15時(多少前後します)

場所:兵庫県西宮市 

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