一昨日「久しぶりに走りました」と
このブログに書きましたが
今日は
久しぶりに登りました！(笑)
開店前の小一時間で東峠へ。
私にとってのMy坂、My峠です。
一昨日たった30kmくらいのライドで
首や肩が凝るような体たらく。
半年も自転車から遠ざかっていた代償に
自分でびっくりしてたので
「登れるのか？」と半信半疑でした。
原市場側からの東峠は約2kmの登りで
12〜15%くらいの斜度の箇所が何回もあり
感覚的には山王峠よりきついかな。
今日は登れればいいだけのつもりなんで
最初からインナーローでゆるゆると。
思ってた以上に足は回りました。
ただ大臀筋を使うのをテーマにしてましたが
なんかよくわからない・・・
うーむ、前はケツ筋の使い方を
覚えたつもりだったのになあ。
まあそれはともかく
東峠はいい道です。
こんな木洩れ日の林道は本当に
走っていて気持ちいい。
木洩れ日の道を走るのは大好きです。
きつかったけど無事に到着。
ブランクはあったけど
「やれるじゃん、俺」なーんて自己満足(笑)
これが自転車のいいとこですよね。
他人の評価なんか関係ない
頑張った自分を自分で褒められる。
これが坂バカの醍醐味(笑)
短いヒルクライムですが少し自信回復。
片道往復での最後に
「住宅急坂もいってみるか」と。
住宅急坂は東峠登り口にある
一般住宅が並ぶ急坂です。
距離は200mと短いですが斜度は18〜21%
ガチ登りする自信はまだないので
”休むダンシング” でゆったりと。
登れました。
「やれるじゃん、俺」(笑)
そんなこんなで楽しい小一時間の
ちょこっとライドでした。
明日も開店前にやろう。
明日はガチもやってみようかな。
年寄りの冷や水にならない程度に(笑)
