🌺出逢えた事に感謝します🌺
あなたに寄り添える、
日本一小さな地域密着型のヨガスタジオ。
オーシャンの喜美子です。
全米ヨガアライアンス RYT200、プラーナチャクラ（tm）をハワイで取得。
ヨガの呼吸を通して豊かに暮らせる人生へ。
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アロハ🌺
気持ちいい空。
もう菜の花が咲いていますよ。
小川を流れる水面を見ながら、
自転車をこぎながら。
ここからは長くなるので下に記載します。
今日次女が足の手術でした。
妙に病院が落ち着く〜^_^
笑笑↑ 意味が分かって下さる方はgoodだわ。
1時間で足の手術は終わりました。
次女も慣れた物。
手術から４時間食べていいので、
長女も一緒に、女子会お菓子パーティーを病室でしました。
食べる事が楽しみだったのです。
手術の怖さもオカンにらわかるわ。
そこにドクターが入って来ました。
ご心配なく‼️
骨折した時の釘は７本全部取れましたと、
イケメン先生は言われ丁寧に説明して下さいました。
その横で長女が笑いを堪えておりました。
私の頭をやけに見てまして。
あっ‼️ ギャッ‼️
私、生徒さんが貰ったカツラ
ウィッグも帽子も外して横に置き丸坊主だったの。
ウフフ^_^ まぁ〜いいわ。
ドクターもどんな手術だったかお察しでしたでしょう。
ありがとうございました。
次女は元気です。笑顔です。
ん？ 先生自転車に乗ってビックリしました、、、、、
こんな時に生徒さんに会うんですよね。
笑 お互いビックリしたねぇ
まだ安静と言う事はなく、ボチボチ動いていいよって事なんですが、
自転車に乗る羽目になったのです。
次女が一年前に骨折手術をして釘を抜く手術をすることになり、
昨日、入院。
私がまた運転の許可が出ていないので。
次女は昨日お母さんは来なくていいよと、言うのですが、
気になるし、私の看病もずっとやってくれた恩義もありますし、、、
チャリを借りて。
借りたおばちゃんは大丈夫？と心配してはりましたが。
行きました。２０分。
遠く感じた道並みも春探し。
丘の上まで風を感じて気分は最高‼️
行ったら次女は病院で入院の受付。
お母さん来たん？、、、心は心配してたのです。
お母さん、血圧測って来てと言われ。
180でもあったら、ここは病院だし安心！って、恐々測るオカンです。
高いと次女に怒られてしまうわ（＾ν＾）
107....ホッ。めっちゃええやん‼️
チャリの有酸素運動が効いてますな。
オカン＝私の心はガッツポーズ。
実は私が闘病生活してる間、
手術に至るまでの一カ月半、元気なのでリハビリはありませんでした。
何もしないのが長いと頭がおかしくなります。
これはいかん‼️
リハビリの先生にお願いして、運動を入れて貰いました。
かと言って、、、脳はいつ出血するかわからない状況。
激しい動きはNG、そんな状況でも大丈夫なように、アシストの方が付いて下さって、
ベッドにお迎えに来て来て貰ってから、
始める前、終わったら血圧は測られます。
終わったら一緒にベッドまで送って下さいます。
自転車をこぐ、有酸素運動。
これは非常に良い運動です。
その時のタイムは７分間。
終わったら小さなベランダでスタッフの方が作った畑を３分ほど見せて貰えます。
これが何も言えない幸せな気分です。
風に当たれるのですから。
呼吸が程よいリズムなら血流が良くなるのです。
私にとっては一日のこの時が楽しみになりました。
★★★
人生色んな事があります。
晴れてる日もあれば、
雨の日もあります。
同じ気持ち、境遇に合えば、
その気持ちが良くわかります。
人の支えにもなれる時もあると言う事です。
あなたの周りにはたくさん、
今まであなたを支えて来てくれた方がいます。
自分が辛い時、しんどい時は頼りにしてください。
自分が苦しくてどうしようもない時は、
皆んなあなたの支えになります。
頑張り過ぎずに、弱い自分を見せてもいいのです。
