（中央が私）
aloha☆
ヨガを生活のベースに
バイクで自然を回るヨガティーチャー
ハワイヨガ ocean主宰のKIMIKOです。
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夏はバイク‼️ ちょっと前の記事をリピートします。
夕方の自宅レッスンの前にひとっ走り❗️
緑の美しい季節へと入って来ました。
レディースバイク仲間で結成していますR4のメンバーで、
バイクを走らせる。
私は18で中免、
40で大型バイクの免許を取得。
若い時より今の方がヨガで体幹を鍛えてるので、
バイクに乗っても軽くバランスが取れる事に気がついた。
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行き先の
目的は登山撮影。
皆んな、仕事を持ってる主婦。
山の中に入ると生き返る。
今回は登山家のTさんと私の登り慣れた小野アルプスへ、
二人のメンバーを連れて行く企画。
さて、どんな山かと申しますよ。
⬇︎ この岩の急斜面を登ります。
三人の人が小さく見えますかね？
私、一番下。
出る前にヨガをしていたので、
足腰柔らかくしていたので、
本当にスムーズに身体が動くのが実感出来た。
ヨガのお陰で、
昔より、ザクザクと登っていける。
山というのは、下から見たら大きく見える。
登ってる最中は必死。
上から見たら…
⬇︎こんなん感じで、あまり険しくは写真では分かりにくい。
登山靴からしっかり岩に根を張る。
ここはヨガの学び。
根を張りグランディング❗️
この地球と自分がくっ付いていなければ、
たちまち、真っ逆さま。
カメラマンが色んな角度からアングルを狙う。
この方こそ、私のポージングの先生。
そして、モデルさんね。
山頂では、心地いい風と
ウグイスのさえずりが聞こえて最高なの。
