🌺出逢えた事に感謝します🌺
あなたに寄り添える、
日本一小さなヨガスタジオ.オーシャン。
喜美子です。
✴︎少人数制で地域密着型を目指して✴︎
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加古川の永昌寺さん。
２回目のレッスンに訪れましたら、
障子、サッシは開口され心地よい風が
広い畳の上を撫でて行きます。
町の方に愛されるお寺さん。
皆さん、丁寧に挨拶されて入って来られるお姿から、
町の方々はお寺さんと支え合われていらっしゃるのがわかります。
広く見渡せるお庭は、皆さんの目を麗し、
心を落ち着かせてくれます。
この景色を眺めて呼吸をしました。
奥さまは、綺麗なお花を飾って下さいます。
小さなお花、香りがいいでしょう〜、
ヒメウズキと言うのですよと、教えてくださいました。
レッスン中、夢中になってて写真忘れました。
★★★先週オフに、、、
明石大蔵谷に行きました。
明石大橋が見える場所。
暑い日、かき氷。
ガリガリ。
もちろん、たい焼きもパクパク。
大好きな場所。
＊＊＊今日のおまけ＊＊＊
ヨガを指導しながら、最近思うのは、
大地に感謝して、とか、
足をグランディング、とか、
呼吸に意識とか、、、
この言葉1日に何回も言ってます。
言葉だけなら、誰でも言えるよ‼️
ヨガティーチャーの私は、
もっと、深く心を込めて生徒さんに伝えて行きたいと言う思いから、
地球の上に立たせて貰ってる思いに感謝して、
植物を育てる、ちゃんと息をしてる物を育ててみようと思ったのです。
高級、シャインマスカット。
まず鉢植えから。
土から作ります。
こんな作業の時でも、頭の中は常に生徒さんと笑顔で食べてるイメージです。
美味しいのが出来ますように。
庭いじりのついでに、庭木の剪定を仕掛けたら、
止まらなくなって、お昼ご飯も忘れてチョキチョキ！
塀がわも。
チョキチョキ。
三時間ほど無心で枝を払っていましたら、
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ジョン、退屈して発泡スチロールを敷物にして休んでおりました。
ごめん、ごめんと謝りながら散らかった庭掃除終わりスッキリしました。
ジョンも息をするもの。
植物も動物も、息をする。
ちゃんとその呼吸から目を離さないで丁寧に接するヨガティーチャーでありたいな。
