お疲れ様です。
休日の何も予定のない日に限ってなぜか
早起きの子供たち…
ゆっくり寝たいのにすぐに起こされます
そして朝ごはんの準備をしようと買っていた
パンを探しましたが…ない！
父「あれ？パンどこいった？」
子「全部食べた。」
ええー！？
結構たくさんあったぞ？
一応、ミニクロワッサンが
2個ほど残ってました。
早朝（5:30）にパン食べるので
8:30頃にはまたお腹空いちゃう子供たち…
仕方なく近くのパン屋へ買い出しへ
パン屋さんの出来立てパンの匂い好き
朝の出鼻は挫かれましたが
今日は少しだけ大掃除します。
家中のフィルター掃除
雨天なのでフィルター掃除
しつつ無駄に動いて歩数を稼ぎます。
そして、夜はM-1グランプリ🏆
個人的にはヤーレンズも面白かったけど
順番が悪かったかなぁ
たくろうは両方面白かった🤣
明日も録画で観よう
【減量計画…7日目】
もはや増量計画かの如く増える体重…
開始から+1.3kgの増量…
食後、お風呂前に測ってるのですが
測定タイミングが良くないのかな
奥さんから朝も測れば？
と、アドバイスもらいました。
単純に運動量が少なく、食う量が多いのかも
本日の運動は
体操？と家の中をうろうろしてました。
歩数は9,216歩
もう少し運動量を増やさないと行けないかな？
今朝、奥さんに言われた通り
再測定してみました。
なんか、減った気がします！