先週よりは落ちてるかな
上半身はバキバキに筋肉痛です…
クエン酸マグネシウムと
マルチビタミンのおかげか
そこまで身体の動きに
支障が出るほどではないかな…
サプリの効果なのかは分かりませんが…
年末にあるハーフマラソンに🏃
参加しようか考え中…
ちゃんと練習しないと走り切れるか怪しいです…
有酸素運動嫌いなのできっかけがないと
やらないからなぁ…良いきっかけかも…
奥さんや子供たちとも相談かな…
末っ子は僕もいく
とか言いそう…
先週よりは落ちてるかな
上半身はバキバキに筋肉痛です…
クエン酸マグネシウムと
マルチビタミンのおかげか
そこまで身体の動きに
支障が出るほどではないかな…
サプリの効果なのかは分かりませんが…
年末にあるハーフマラソンに🏃
参加しようか考え中…
ちゃんと練習しないと走り切れるか怪しいです…
有酸素運動嫌いなのできっかけがないと
やらないからなぁ…良いきっかけかも…
奥さんや子供たちとも相談かな…
末っ子は僕もいくとか言いそう…