減量計画155、156、157、158日目

土曜日が運動会で月曜日が振替休日だったので

月曜に休みを取ってキャンプ🏕️

暴飲暴食により右肩下がりだった

GW明けからの体重グラフも異常を告げております。

リカバリーでどのように下がるのか…