お疲れ様です
本日の体重
微増…
原因はわかってます。
花粉症のせいです🤧
本日の食事
朝食
ちまき×2
昼食
炭火焼き鶏丼
夕食
辛激タンメン
花粉症のため鼻はズルズル…
喉はイガイガ…
一日中寝てました…
晩御飯より眠さが勝っていたのですが
ふと辛いものが食べたくなり…
こんな日もありますね！
本日の運動
歩数…2,351歩
特に運動せず…
花粉症なんとかならないかなー
お疲れ様です
本日の体重
微増…
原因はわかってます。
花粉症のせいです🤧
本日の食事
朝食
ちまき×2
昼食
炭火焼き鶏丼
夕食
辛激タンメン
花粉症のため鼻はズルズル…
喉はイガイガ…
一日中寝てました…
晩御飯より眠さが勝っていたのですが
ふと辛いものが食べたくなり…
こんな日もありますね！
本日の運動
歩数…2,351歩
特に運動せず…
花粉症なんとかならないかなー