朝ごはん。
高知県産無添加ぶんたんジャム。
原材料が文旦と砂糖のみ。
たっぷり塗る。
甘さがしつこく無く、後味がほんのり苦い。
大人の味だ。

今日は買い物に行く。
ちょっと高いが、こだわり食材のスーパー。
ジュースはやめて炭酸水にしよう。
最近ネットで評判のヤマダミルクコーヒー。
牛乳も買う。
こだわり食パンを買う。
チーズも買おう。
このアイスは旨いんだな。
お昼はお弁当を食べる。
食後にさっき買ってきた無添加コーヒー牛乳を飲む。
原材料は生乳、砂糖、コーヒーのみ。
果糖ぶどう糖液糖ではなく、ちゃんと砂糖を使っている。
甘すぎず、後味すっきり。
晩ご飯。
晩ご飯の後にも無添加コーヒー牛乳。
風呂上がりは炭酸水。
明日用に水出しコーヒーをセットしておく。
水を入れて冷蔵庫へ。
明日も暑いのかな〜。