今日は朝起きると頭が痛い。
乗船の疲れが出てきたのだろうか？
しかも全身筋肉痛。
こっちは下船の時に丸亀城に登ったからかな？
もう一度寝る。
昼頃まで寝ると大分調子が良くなった。
昼ご飯を食べる。
食後のお菓子。
今日はコーヒーはやめて牛乳にする。
さらに柿の種をポリポリ。
この柿の種うまいな。
3時のおやつ。
やっぱりコーヒーが飲みたくなる。
徳島で買ってきたすだちタルトを食べる。
甘いものはコーヒーによく合う。
晩ご飯。
今日は天気が良かったけど、体調不良で家から出なかった。
もったいないことをしてしまった。
健康第一だな。