愛

愛ってなに？

愛されること
愛すること
愛し合うこと

愛って、なに？

愛せないと苦しいし
愛されないと悲しいし
もっともっと愛が欲しいといつも思ってる

それが私たち

愛されないことも
愛せないことも
いっぱいいっぱい体験した

でも本当にそこには愛がなかったのかって思う

あってもないって思って
悲しんで
蔑んで
惨めになって
もう嫌だって

嫌だ嫌だ嫌だって
ひとりでわめいて
騒いでた

一人芝居上手だった

本当に愛はなかったのか
いや、あったはず
どんな時にも
どんな状況にも
愛はそこにあった

見えなくさせて
わからなくさせて
私たちはもっと大きな愛を見つけていく

だから全てそれで良いんだと
今はとってもそう思う

ケーキの日

ケーキじゃないよ
ローフードラザニアだよ💖

今日は日曜。
久しぶりにムスメもお休み。

夕食はローフードラザニア。
カシューナッツで作るサワークリームをドラゴンフルーツパウダーでピンクにしてみたら、

こんな感じ。💖

本物のケーキが食べたくなって、ごはん食べてから買いに行っちゃった。笑

私がローフーディストになった理由は？

今日は何をつくろーかな？？

大量のほうれん草使って
ぐわーって混ぜて
バラクバニールの出来上がり！

なんとなんと一人分のほうれん草で150gです。

バラクバニールはインドのほうれん草のカレー、そこにカシューナッツのサワークリームをたっぷり乗せました。

💖💖💖

それにしてもすごい量のほうれん草だなあ、、、

私がローフーディストになった理由を改めて考えてみたのですが、意外な答えが出てきました。

多分すっごい食いしん坊だったんじゃないかな？
今世だけじゃなく過去においてもね

ありきたりのごはんじゃ物足りなくて
ローフードに来た気がするんです。

フランス料理もイタリア料理も
中華料理もお寿司も懐石料理も
インド料理も無国籍料理も
今世でもひと通り味わって

お酒もいっぱい味わって
一本10万円のワインから
安ワインまで
ビールもウオッカもウイスキーも焼酎も
お酒っていうものはひと通りなんでも飲んだし
お酒もお料理もいっぱい堪能して
もっと美味しいものって
ここに来た気がします。

ローフーディストはこの世のごはんで物足りなくなった究極の食いしん坊かも。

💖💖💖💖💖

ローフードでデトックス

毎朝のスムージーと昼夜にサラダをいっぱい食べる生活が1年ほど経った今年の1月、

突然、指が浮腫んで爪が黒ずんできました。

今までスカスカだった指輪も入らなくなり
指の先がジンジンします。

こんな状況は初めてでした。

さらに5月には
今度は爪が凹んできたのです。

びっくりしました。それも指10本全部です。😱

でも黒ずんだ爪の奥からピンクのきれいな爪が見えてきて
きっと毒素を出していると体を信じて

さらにローフードを楽しみました。

ローフードのデトックスは本当にすごいです。

こんな指も今ではすっかり綺麗になって

一皮剥けたようにピンク色です。

手だけじゃなくて

足の甲も指もなんだか綺麗になってます。

もちろんお顔も透明感が増してつるんとなって

肌がとても綺麗になりました。

美容液も美顔器もエステのいらないビューティフルローフードライフ。

体の内側から毒素を出せば良いだけです。💖

ローフードライフのスタートです

秋山桃子さんとの出会いから始まった私のローフードライフ

今年の2月からローフードマイスター2級、準1級、1級と講座を全部受講して
9月にはローフードマイスター1級検定試験も合格しました。

食べるほど
作るほど
学ぶほど

どんどん興味もまし
今や我が家のライフスタイルとなっています。

20歳の娘ちゃんも
最初は怪訝そうにみていましたが
今ではすっかり生の野菜やフルーツ大好きで
動物性食品もほぼ食べなくなりました。

あれほど大好きだった卵もツナも
体に合わなくなったようです。

本当にすごいと思うのは
嗜好が変わると
頭の思考も変わってくること。

動物性食品が好きな人
植物性食品が好きな人
全く違うと思います。

争わず、戦わず
全てを受け入れ受容し生きるスタイルを
私は植物さん達からたくさん導いてもらったのだと思っています。

いっぱいいっぱい感謝です。

大好きな秋山ご夫妻

いつもLOVE❤️です