妊活お食事日記

こんばんは

今日のごはんです！

写真に写ってないけどごはんも３食食べてます

豚肉モモとピーマンの炒め物

カボチャとエノキの味噌汁

仕出し弁当

メンチカツ、がんもどきの野菜あんかけ、きゅうりと切り干し大根のサラダ、コールスロー

ひじきの煮物、塩サバ

最近はだいぶん睡眠が改善されてきてぐっすり感がすごくあります

もっともっと元気になれるようにしたいなぁ〜