夏の1品 | * あそぶごころ *

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いくつになっても
あそび心で学ぶ、楽しみながら生きる…
大切にしたい『あそぶごころ』

 

 

 

おはこんばんちは💙

 

暑いですよねぇ~~

 

先週の金曜日に

 

車のエアコンの修理をしていただき…

 

超快適な車に戻りました。

 

でも、日中の運転は

 

今は最低限!!

 

 

熱中症は

 

時間がたってからでも

 

症状が出ると聞いたので

 

無理はしない程度にしてます。

 

 

 

 

さて…

 

 

夏の間、食欲がね…

 

そんなときの夏の1品

 

 

 

 

 

1日置きに作っています。

 

 

作るのも簡単。

 

 

 

粉なので

 

切ったきゅうりにかけるだけ。

 

 

袋の上から

 

よく揉みこみ

 

20分そのまま

常温に置いておく。

ワサビの辛みが引き出されるそうです。

 

 

20分後には

 

こんなに水分が出ます。

 

空気を抜いて

 

冷蔵庫へ2時間。

 

 

 

この1品があるおかげで

 

食欲が衰えることなく

 

過ごせてます(^_^)v

 

皆様の夏の1品は何ですか?

 

 

まだまだ、暑い日が続きます。

 

どうか皆様も

 

ご自愛ください。

 

 

 

今日も最後までお読みくださいまして

 

おありがとうございますぅぅ~~~

 

食欲…

いつ衰えてたっけ?

 

* mii *

 

 

 

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