パン好きランナーのスイーツなランニング日記 -7ページ目

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26Jun
- 熱中症には気をつけよう！！
  昨日今日と暑いですね今日なんて職場は蒸風呂状態ボチボチ熱中症に気をつけなければならない季節明日は休みなので四日市市の方に走りに行く予定コマめに水分取りながら走らないと・・・・・・・・絶対ヤバイな毎年必ず1回は熱中症になるから（学習能力無さ過ぎ）休憩も入れながら四日市を目指そうあ、家から走ってじゃあないですよ近鉄富吉駅から走る予定です本日の走行距離　9.5キロ　45分00秒（4”44）
25Jun
- Ｗ杯　日本ＶＳセネガル
  連日のワールドカップ中継寝不足が続きます昨夜のセネガル戦面白かったですね常にセネガルに先手を許す厳しい展開でしたが2度も追いつく粘りをみせて勝ち点1を獲得勝てた試合だったかもだが・・・・・・・負けてもおかしくなかっただけに引き分けでヨシとしよう最後の一戦のはポーランドはこのまま勝ち点なしでは国へ帰れないだろうからかなり厳しい試合になりそうだけど・・・・・・・・乾と柴崎がなんとかしてくれるでしよう引き分け以上で決勝トーナメント進出ガンバレ日本真剣勝負のイングランドorベルギーとの戦いを見てみたい
24Jun
- 小牧空港とグミ
  金曜日の話長期連休で北九州に居る娘が帰って来ていてと、言っても殆んど台湾旅行で家に居たのは1日だけ夕方、小牧空港まで見送りに行った26～27年振りの小牧空港搭乗カウンターはフジドリームエアラインズのみ搭乗口はこの狭い所1か所のみ搭乗口のすぐ先が滑走路？？なんか・・・・・・・・・・何十年振りに来た小牧空港はすっかり地方空港になっていたま、中部国際があるからしようがないけどね。でも結構自分的には使えそうな路線があったので何時か小牧から乗るかもね先日マツコの番組でグミを紹介していて無性にグミ食べたくなりコンビニへあるはあるは色とりどりのグミがうんまさにマスカットグミって久々に食べたけど旨いなチョコ食べるより身体に良さそうだししばらくハマるかも本日の走行距離　14.5キロ　1時間10分15秒（4”50）
19Jun
- Ｗ杯　日本ＶＳコロンビア
  まもなくＷ杯日本の初戦コロンビア戦が開始される当初は日本のグループステージ3連敗を予想していたがＷ杯が始まってみるとランキング上位国が苦戦して下位の国が健闘していて何があるかわからない状態。ひょっとすると・・・・・・・・・・日本もイケルかも？？？自分の中ではキーマンは乾と柴崎この2人の活躍があれば何とかなるかも・・・・・・・・ま～しっかり応援しますよがんばれニッポン
16Jun
- Ｗ杯　スペインＶＳポルトガル
  今朝方行われたワールドカップグループＢのスペインＶＳポルトガル眠い目を擦りながらも見ていました。当初はどちらも残り2試合で勝ち点を積み上げる事が容易なのでここはムリせず相手の出方を見ながらの0-0の引き分けかな？？って思っていたが・・・・・・・早々とポルトガルが先制してあとは素晴らしいパスワークで攻め立てるスペインにカウンターで一気にゴール前まで持っていくポルトガルのスピード壮絶な点の取り合いで結局は引き分け。しかし・・・・・・・・・・・・・・グループリーグの初戦から凄まじい試合だったそれにしてもロナウド凄いな～～～今夜はフランス・アルゼンチンの2試合が楽しみしばらくは寝不足だわね。。。。。。。。本日の走行距離　12.5キロ　54分04秒（4”19）
15Jun
- ワールドカップ開幕
  いよいよ4年に1度のサッカーワールドカップ昨夜ホスト国のロシアＶＳサウジアラビアで開幕ロシアが素晴らしい試合運びで快勝地元の大声援の中大変盛り上がったんではないでしようか。これか約1ヶ月サッカーで楽しめる自分の予想は・・・・・・・・・片方のブロックはフランスが勝ちあがると思うがもう一方のブロックは混戦？？ポルトガルＶＳクロアチア　　ドイツＶＳイングランドで、・・・・・・・・・・・・フランスｖｓイングランドの決勝戦でフランスの優勝ま～そう上手くはいかないか取り敢えず寝不足つづくな
14Jun
- 大阪マラソン結果入金
  先日の大阪マラソンの抽選結果に湧くブログ村自分は既にアスリート枠で出走権を確保していたので高みの見物大阪抽選突破された方大阪ではヨロシクお互い頑張りましようで、誰が当選で誰が落選やら見てて気が付いたことが・・・・・・・・・あ、まだ入金してないやんかもうすっかり走れると浮かれとったけど肝心のエントリー代入金しないとさすがに走らしてくれんわな～8年目にしてやっと勝ち取った出走権凡ミスで手放す訳にはいかね～そして無事入金完了13340円もいるんだね結構高いなま、これであとは走るだけ大阪まっとれや～
13Jun
- ウチカフェスイーツの進化
  先日ローソンでウチカフェスイーツのマカロンを購入2個入りで213円あまおう味とショコラ味ローソンでマカロンを売り出したころからすると水分と美味しくなってるこの2種類なんかもう・・・・・・・・・・・普通にケーキ屋に売ってるレベルしかも2個で213円って。。。。。。。。。少なくともその辺のケーキ屋よりコスパ高いなこの値段でこの旨さならケーキ屋には脅威だよまた大人買いしそう・・・・・・・・・・昨日は少しだけ走った今週は天気良さそうなので頑張って走ろう週間
08Jun
- セブンスイーツ
  昨日セブンイレブンで気になるスイーツ発見これ・・・・・・・・・・・・・・・・・めっちゃ旨い絶対オススメ小ぶりの抹茶・ほうじ茶の餅値段も安いんだがほうじ茶が特にオススメもう、ほうじ茶の香りがすごくいい味も濃厚で美味しい減量中とはいえ直ぐにリピしそうあ、抹茶の方も旨かったですよちょっとほうじ茶のインパクトが強くて目立たない気になる方はぜひ買ってみてくださいあ～～～振って来たな～残念ながら今日はランオフだなま～明日は大丈夫そうだから明日頑張って走ろう
06Jun
- ラーメン月麺
  先日の話・・・・・・・・・名古屋らーめんの旅へ南区　月麺地下鉄鶴里駅から徒歩約5分開店と同時に来店したので1番乗りでしたが注文品待ってる間に満員によかった～早く来て特製らーめん塩スープ凄く飲みやすく旨かったですチャーシューもとろとろただ・・・・・・・・・期待したワンタンがイマイチだったかな～塩からあげこれ旨かったですむっちりジューシーで自分好みランチでご飯も着いていたので腹一杯最近はやや体重を気にして食べる量を控え気味なので（体重減らんけど）少し胃袋小さくなったかも？？？本格的な梅雨突入で2日間ランオフ今日は代休なんだけど・・・・・・・朝から1日中予報だから今日もランオフだなま～しやーないな名古屋行ってこ
03Jun
- 日曜日の三河湾スカイラインは・・・・・
  今日は午前中に三河湾スカイラインに行って来た日曜日に走りに行くのは久々だけど・・・・・相変らずライダーが多いスカイラインの一部高低差があまりない区間でサーキット場の如く何度も往復してる。すぐ横をめっちゃスピード出して走って行くので恐怖すら感じるしなにより排気が臭いやっぱりスカイラインは平日休みに来る方がいいな今月はもう1回は走りに行きたいな～おやつタイム抹茶バウムパッケージは美味しそうでも・・・・・・・・それほど抹茶感は無かったな悪くはないけどね・・・・・・・・本日の走行距離　25.8キロ　2時間03分38秒（4”47）
02Jun
- レキップ・ド・コガネイ訪問
  先日のこと・・・・・・・・・・地下鉄東山公園駅から徒歩3分にあるパン屋レキップ・ド・コガネイに行って来た東山動植物園前を通って小洒落た外観店内は狭くて対面販売約20種類ぐらい？のパンが並んでます。この店のオーナーは元彦根のジュブリルタン（クラブハリエ）に居た方ジュブリルタンは前から1度行ってみたいと思っていたが・・・・・・・・・なかなか行く機会が無かったけどこの店が東山に出来たならわざわざ彦根まで行かなくてもいいかな購入したのは6種類全体的にどれもモッチリしていて日本人好みだと思うしかも小麦に拘ってるのか粉の風味と味がしっかりしていてＧＯＯＤハード系の種類が少ない感じだけどまた行ってみたい店だね昨日の走行距離　13.0キロ　1時間01分31秒（4”43）夜飯食べてから走ります
01Jun
- 5月の走行距離は9ヶ月振りの・・・・・
  今日から6月突入もう1年も約半分年々早く感じる（年やな）で、5月の月間走行距離なんと9ヶ月振りに200キロ突破238.3キロ　　17日間ま～別に驚く事でもなければ普通にフル走ってるランナーなら当たり前の事だけど・・・・・・その当たり前のランが出来なかったからな～11月に大阪マラソンがある事だしこれからは走れる時は出来るだけサボらずに頑張って走ろうでも。。。。。。。。。。。。。。。。。これから暑くなるな～
31May
- サッカーＷ杯日本代表
  昨日のガーナ代表との試合お粗末でしたね相手はＷ杯アフリカ予選で負けたガーナ本番のナイジェリアの仮想国として試合組んだんだろうけど・・・・・・・・本番のナイジェリア戦の結果は見えたかな現実的には予選グループ3連敗が妥当ポーランド・コロンビア・ナイジェリア何処も戦は勝ち点3を計算してると思うので。ただでさえグループで最弱だったのに監督問題などのごたごた・・・・・・・・・これじゃあ勝てる訳ないよね。もう日本の誰もが予選グループ敗退だと思ってるんだから？？？先に目を向けて4年後の大会のためにベテラン勢（4年後に32歳ぐらい）の選手は代表外して若手ばかりで挑んで経験させたらって思う。結果に囚われずのびのびやらせれば若い人は勢いづいて思わぬ好結果が出るかもよ？？？ま～今日発表の代表どうなるか・・・・・・・・・・昨日の走行距離　19.5キロ　1時間29分15秒（4”34）
27May
- ワグネリアンと福永祐一
  今日は平成最後の日本ダービーが東京競馬場で開催されましたご存じのように買ったのは5番人気の福永祐一騎乗のワグネリアン皐月賞は1番人気に支持されながらも伸びを欠き7着が、ダービーでは万全の状態で見事に雪辱なりましたまた福永騎手はダービ19回目で初勝利自分は福永騎手がデビューした時から応援していたので特に今日の勝利は嬉しいです秋は菊花賞目指すのか・・・・・・・・それとも東京競馬場は合ってるので天皇賞（秋）～ジャパンカップと古馬の王道路線でも面白いと思います。どちらにしろがんばれワグネリアン自分も頑張らなあかんな～・・・・・・・・・・今から走って来よう
26May
- 来シーズンは名古屋アドベンチャーマラソンから
  秋シーズンの初っ端名古屋アドベンチャーマラソンかかもしかハーフマラソンか検討してた結果10/28　名古屋アドベンチャーマラソンに走る事にした大本命の大阪マラソン前にやっぱり40キロ走っておきたかったので練習では一人ではなかなか40キロ走れないからね～コースは庄内緑地公園内周と河川敷階段有ダートあり横断歩道ありでとてもタイムは狙えませんが本番前のいい練習にはなりそうこれで年内の大会はアドベンチャーマラソンと大阪の2本フルのみです少しずつやる気が出て来たか？？？今から少しだけ走って来ます
25May
- 3日ぶりラン
  今日は暑かった～名古屋は31度だったらしい31度って夏やんかこれから徐々に暑さに身体をならさないと熱中症には気をつけよう2日間走ってなかったのでまた腹回りに肉が・・・・・・・・・3日振りに走った距離は走れないけど走れる時は出来るだけサボらないようにしよう久々のおやつタイムファミリーマートの抹茶シリーズ3種類買いましたが取り敢えず1種類だけ食べた。以外と抹茶のマドレーヌって珍しい味はなかなか良かったと思う個人的には。。。。。。。。。そんなにマドレーヌ好きじゃあないんだよね本日の走行距離　15.0キロ　1時間05分50秒（4”23）
22May
- 抹茶大福と抹茶ドーナッツ
  本日は遅番で飯食ってから先程少しだけ走って来た風も薄っすらと吹いていて気持ち良く走れたま～距離も短かかったけどね・・・・・・明日・明後日は予報走れないかな～？？？さて、タイトルの抹茶大福とドーナッツもう次から次へと抹茶スイーツの新商品出してきよる金も使うし・・・・・・・・一向に痩せない・・・・・・・・メーカーええかげんにせえよって、買わなきゃいいんだけね。。。。。。。。。ま～意志が弱いのでついつい・・・・・・・・・悪くはないけど同じような商品がミスドから出ててそっちの方が旨いからこれはお茶感が凄くあって旨かった2個はそのまま食べて残りの2個は備え付けの抹茶蜜付けたけど抹茶蜜が甘すぎて折角のいい感じのお茶の苦みが無くなったでもこの大福はまた買いだなあ～～～～～そんなこと言ってたらまた痩せられへんわ本日の走行距離　10.3キロ　47分56秒（4”39）
20May
- 豊橋駅構内のラーメン屋
  先日の代休で三河湾スカイラインに走りに行った帰りに立ち寄った豊橋駅の構内にあるラーメン屋豊来軒駅の改札内にある本格的なラーメン屋ちなみに隣の店舗は稲荷ずしで有名な壺屋です。鶏白湯ラーメンチャーシュー丼このチャーシュー丼は普通だったけど鶏白湯ラーメンはなかなか旨かった駅の改札内って事を思えば上出来なラーメンです欲を言えばスープがあっさりめだったのでもう少し濃厚でもいいかな？？と・・・・・・・・ラーメンの後はベルマートに立ち寄る。デザート購入かなり宣伝してたクリームパン九十九堂本舗我が第2のふるさと枚方にあるパン屋初めて食べたけど・・・・・・・・ま～特別感動なかったなわたくしめ。。。。。。。。。クリームパンにはうるさいのでもう一品団子にベリーのチョコがコーティングしてある。これ旨かったなまた買ってもいい今日はいろいろバタバタしてて・・・・・・・3時過ぎから軽く走って来た本日の走行距離　16.8キロ　1時間18分46秒（4”41）
19May
- かもしかハーフか名古屋アドベンチャーか・・・・・
  11月の大本命レース大阪マラソンその前に何処かでひとたたきしておきたいなんせ今年は2月の蒲郡（10キロ）しか走ってないので・・・・・・・かなりレース感も遠のいていると思うで、大阪の1ヶ月前ぐらいでテキトーな大会探すと2件ヒット10/21　かもしかハーフマラソン10/28　名古屋アドベンチャーマラソン過去にはどちらも走った事ある大会かもしかならハーフなのでスピード強化にはいい感じアドベンチャーならフルで大阪前の40キロ走が出来て最適どっちにしようかな～～～普段出来ない40キロを大阪前に出来るのでアドベンチャーかな～？？？？？ま、もう少し考えてからエントリーしよ