仕事が早めに終わったので
15時半から明るいうちに走りに行った
普段は走るの夜だから
日差しのある
うちに走ると
比較的暖かい
が、・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は風が強かった
しかも寒い
吹きさらしの向かい風のところなんか
前に進まない
なんとか踏ん張りながら走りましたよ
ただ寒いので早めに切り上げた。
来年の大阪まで目標になる大会がないので
今は走力落とさない程度にボチボチやってます
おやつタイム
チョコレートスペシャル
大阪終わってからは連日ポテチとチョコ
食べまくってます
上に写ってるＬＯＯＫの大人のダーク
好きです
最近のチョコはホント美味しいからね～
やめられね～
本日の走行距離 14.0キロ 59分30秒（4”15）
