今日の名古屋の最高気温
37℃
もうこんなんで日中走れる訳ないし
ま～今日は仕事なので日中は
冷房ガンガンに効かせた車に乗って
仕事してたら・・・・・・・・・・
街中で走ってるランナー
3人程見かけた
アホや
あ、いやいや
HENTAIや。。。。。。。。。。
この灼熱の中走ってたら
危ないで～
ま～短時間で終わるか
しっかり水分補給しながら走って下さい。
なんもそこまでやらんでもと思うけど・・・・・・・
自分は仕事終わって涼しくなってから走ったよ
それでも汗はめっちゃ掻くけどね
おやつタイム
これ旨い
粒が小さくて食べやすく
いっぺんに食べへんでも
冷凍庫に保存しとける
取り敢えず3個買ったわ
さー明日は休みなので
自分もHENTAIの仲間入りしようかな？？？
本日の走行距離 15.7キロ 1時間15分04秒（4”46）