ゆうゆうミュージック倶楽部
斉唱の会
6月14日のレッスンリポートです
梅雨入りしないまま、もう真夏のような暑さ💦
ルセロさんのロビーでほっと一息^ ^
さあ！暑さに負けず今日も楽しく歌いましょう🎵🎵
亜聖のストレッチ
伸ばす・緩める・脱力・呼吸は止めずに、
気持ちよくストレッチ🤸
＇恒例＇のご挨拶「おはようございます」は、
お隣さん→日本中→世界中へと広がります^ ^
「あくび」で喉の奥まで開いて→唇→舌をほぐして〜
表情筋を動かします
本日は呼吸と向き合いました
☆まずは自分の呼吸と向き合う→呼吸は落ち着いてますか？
☆だんだん意識的に呼吸を大きくしていく→息を動かす
☆背骨は伸ばしたまま、動くのはお腹だけ、上半身は揺れないように
楽器としての体は崩れないこと！
…etc.
呼吸を声に変えていきます
〜本日の斉唱〜
☆コンコーネ50番
-10(復習)
-11(新曲)
コンコーネは音楽用語のレクチャーもはいります
☆ありがとう
☆stand alone
〜亜聖のリフレッシュタイム〜
呼吸とともに、上半身のリフレッシュ
日常でも1分間でいいので、ご自分の「呼吸」と向き合って見てくださいね
本日もありがとうございました♪