アクスタの粘着取り/今日のご飯と体重増加

ちゅん太（しげちよ）とライオンさん

DOSTI

アクスタに付いてしまったシール粘着

こちらのテープはがしでスッキリ綺麗に落ちました

念の為にちいかわのアクスタで試してから使いましたよ

ニチバン テープはがし テープはがしプラスチック用 220ml ムース状 TH-P220

お試しを

今日のご飯

サラダ

納豆ご飯

新玉ねぎが美味しいです

小腹が空いたらまた食べようかな

夫の昼ご飯をバーガーキングにしたので私の分のアイスコーヒーも買いました

今日のコーヒーは濃くて美味しいです

体重はなんと昨日より1.6kg増でトータル-4kg

便秘気味なのでマグネシウムを飲んだら今回は中々効かず

水分も結構摂っているのでこの結果なのでしょうな

少食にしてから多汗症がマシになったので余計に代謝が鈍ってる感じ