ホームのコブラ会で会員さん、軽量級組に手伝って貰ってリハビリ感覚でスパーしていました
いつもトレーニングさせて頂いてる176BOXさんでのBBQにも参加。
ダンスの方々と交流させて頂いて楽しかったです
グラチャン大阪大会にコブラ会から鍵山、永井、青木の3選手が出場!
全員勝利してコブラ会としても勢いつきました
グルテンフリーしてるんですが、どうしてもハンバーガーが食べたくなったので
ここのめちゃ大好物
また食べにいきたい!
次回のぼ褒美としてグルテンフリー引き続き頑張ります
蒔那が行きたかったディズニーオンアイスへ
この満面の笑みを見ると連れて来てあげて良かったなと心から思いました
子供の笑顔は僕の原動力になります
お盆休みはコブラ会で特別練習
プロ格闘家にお盆は関係ないです
そして後輩のマッチョにもYouTube手伝って貰いました
これから出演頻度増えてくるので皆様宜しくお願い致します
練習の疲れにを愛猫に癒して貰ってます
トレーニング後はプロテイン補給
膝の手術してから筋トレの頻度増えた少しは筋力増えたかな
下拓のバースデーパーティー
沢山のアーティストも参加
違うジャンルの方々と出会うのもすごい刺激になる
下ちゃん、おめでとう
そしてコブラ会のマヌーフさん!
50歳での再起戦を無事に勝利
僕もまだまだ頑張らないとって刺激貰いました。
おめでとうございます
最後は嫁軍団をコブラ会でミット&筋トレ!
みんな楽しんでくれて良かった。
またやっていきましょう
こんな感じで8月を過ごせました。
膝もかなり回復したので9月は本格的に練習復帰していきたいと思います。
年内復帰目指して突き進みますので皆さん待ってて下さいね
今月もどうぞ宜しくお願い致します
おす!