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• ドンマイどんまい。
• やはり、仕事だと順調。どれだけ空腹を誤魔化せるかに限ります。
• 仕事が始まると下がり始める体重。ほんまに最近ボチボチ。
• やはり停滞気味。ここ最近は行ったり来たりを繰り返してますね。
• 今日はアルクエストに参加。謎解きとウォークラリーのイベント。楽しく謎解きしながらカロ...
• まずまず、明日はアルクエストに行って参ります。
• さあお休み。糖質控えめの代わりにタンパク質を取るようにしてますが、この量がまた難し...
• よきよき。0.1でも嬉しいもんだ。
• まずまず。もう少しタンパク質を取る方法を探す事にする。
• 昨日はかなり歩いたので影響でたかな？
• 美味いもん食ったのでしょうがない。
• ゆっくり進む、立ち止まらなければ少しずつでも前に進む。
• なだらかですが順調になってきてます。
• やはり、休日より仕事の時が節制はしやすい。
• 体脂肪が急増。原因は不明。
• 試行錯誤中。まだまだ勉強不足。
• またも反比例。ダイエット迷走中。
• 体にもバランスの良い食べ物でも、過ぎればこうなる。
• 今日は食べ過ぎました。でもストレスは吹っ飛びました。
• 中々運動が出来ないので少々停滞気味。

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