4月5月の講座のご案内

春の陽気を感じられるようになりましたね

芽吹きの春

学びの虫も

ムズムズしてきたのではないですか？（笑）



《4月の予定》
🌸2日（日）※オンライン、録画対応
女性の薬膳【水】
於　ソラマメ食堂


🌸11日（火）
スーパーは宝箱！キャベツは薬膳！？
【アブラナ科編】
於　cafe-cafeばらんす食堂

スーパーは薬膳素材の宝箱や〜🌟-cafe-cafe ばらんす食堂🔸堀内クラス★4・5・6月の火曜日クラス★食材から薬膳に興味を持ってもらうための初心者向け、入門クラススーパーは薬膳素材の宝箱や〜🌟あなたもできる‼️スーパーの食材✖️薬膳の知恵で健康ごはん食材の効能や使い方を知って、毎日のご飯作りと体調管理に役立つ講座です4月11日キャベツは薬膳‼️アブラナ科編（菜の花、キャベツ、白菜、小松菜、大根、…リンクreserva.be


🌸13日（木）

おにぎりとみそで薬膳【春編】
於　Mother Forest


🌸18日（火）※オンライン、録画対応
カラダとココロの調整術【目の養生】
於　POWER OF FOOD

対面

https://poweroffood.shop/items/63994881679de745a45325bd

録画

https://poweroffood.shop/items/63994ad13463e71488b5da58


🌸23日（日）
更年期を軽やかに過ごす薬膳の知恵
於　聞名寺


🌸26日（水）
経絡使って五臓を整える
於　cafe -cafeばらんす食堂

セルフケア養生〜不調と適応食材〜-cafe-cafe ばらんす食堂🔸堀内クラス★水曜日クラス★※不調になるメカニズムと適応食材を学ぶ中級クラスおうちでできる‼️セルフケア養生4月26日経絡を使って五臓を整える気血の通り道【経絡】とは？五臓につながる経絡や経穴（ツボ）を使った身体のケアを学びます5月24日不眠の薬膳睡眠改善でメンタルの疲れ、身体の疲れを解消しましょう❗️眠れないことによる身体へ…リンクreserva.be



《5月の予定》
🎏9日（火）
於　cafe -cafeばらんす食堂

スーパーは宝箱！トマトで美肌！？
【ナス科編】

スーパーは薬膳素材の宝箱や〜🌟-cafe-cafe ばらんす食堂🔸堀内クラス★4・5・6月の火曜日クラス★食材から薬膳に興味を持ってもらうための初心者向け、入門クラススーパーは薬膳素材の宝箱や〜🌟あなたもできる‼️スーパーの食材✖️薬膳の知恵で健康ごはん食材の効能や使い方を知って、毎日のご飯作りと体調管理に役立つ講座です4月11日キャベツは薬膳‼️アブラナ科編（菜の花、キャベツ、白菜、小松菜、大根、…リンクreserva.be


🎏15日（月）※オンライン、録画対応

【浮腫みと皮膚トラブル改善薬膳】
於　巡りごはんいろは
※ご案内の詳細を準備中です

しばしお待ちください💕

　

🎏16日（火）※オンライン、録画対応

身体と心の調整術【梅雨の養生】

於　POWER OF FOOD

https://poweroffood.shop/items/63994a60c66d66052b5133e5

録画

https://poweroffood.shop/items/63994c22d325cc066164e6ca


🎏24日

セルフケア養生【不眠の薬膳】
於　cafe -cafeばらんす食堂

セルフケア養生〜不調と適応食材〜-cafe-cafe ばらんす食堂🔸堀内クラス★水曜日クラス★※不調になるメカニズムと適応食材を学ぶ中級クラスおうちでできる‼️セルフケア養生4月26日経絡を使って五臓を整える気血の通り道【経絡】とは？五臓につながる経絡や経穴（ツボ）を使った身体のケアを学びます5月24日不眠の薬膳睡眠改善でメンタルの疲れ、身体の疲れを解消しましょう❗️眠れないことによる身体へ…リンクreserva.be


🎏28日

おにぎりとみそ汁で綴るおうち薬膳

【梅雨編】
於　みんなのうえん北加賀屋


🎏31日

子ども薬膳と小児推拿の学び会

【梅雨編】
於　グリーンストーン

※ご案内の詳細を準備中です

しばしお待ちください💕



タイミングの合う講座で

お待ちしております(^^)


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